HardLab - Gym Workout Tracker
Informace o aplikaci
Ať už jste ostřílený zvedák nebo právě začínáte svou fitness cestu, HardLab je navržen tak, aby vám pomohl dosáhnout vašich cílů s přesností a lehkostí. Naše aplikace nabízí výkonnou a uživatelsky přívětivou platformu pro sledování každého detailu vaší cvičební rutiny, sledování vašeho pokroku a udržení motivace na vaší kondiční cestě.
Klíčové vlastnosti HardLab:
- Intuitivní protokolování tréninku: Snadno zapisujte své tréninky pomocí čistého a jednoduchého rozhraní navrženého tak, aby minimalizovalo rozptylování a abyste se mohli soustředit na své cíle. Sledujte své série, opakování a váhy pomocí několika klepnutí.
- Pokročilý plánovač rutin: Naplánujte si cvičební rutiny předem pomocí našeho komplexního plánovače rutin. Přizpůsobte si tréninky pomocí různých cvičení, přizpůsobených vašim konkrétním fitness cílům.
- Rozsáhlá knihovna cvičení: Získejte přístup ke stovkám cvičení s podrobnými popisy a videi, abyste zajistili správnou formu a techniku. Filtrujte cvičení podle svalové skupiny, typu vybavení nebo úrovně obtížnosti.
- Podrobné sledování pokroku: Sledujte svůj nárůst síly pomocí hloubkových statistik a krásných grafů. Analyzujte svůj výkon v průběhu času, sledujte maximum pro jedno opakování, celkový objem a další.
- Vlastní cvičení a rutiny: Vytvořte si vlastní cvičení a cvičební rutiny, které budou odpovídat vašemu jedinečnému tréninkovému stylu. Ať už se věnujete kulturistice, powerliftingu nebo obecnému fitness, HardLab se přizpůsobí vašim potřebám.
- Vestavěné časovače odpočinku: Díky přizpůsobitelným časovačům odpočinku budete mít během cvičení přehled. Sady sledujte jako zahřívací, normální, poklesové sestavy nebo selhání při optimalizaci tréninkových jednotek.
- Cloudová synchronizace a zálohování dat: S automatickou cloudovou synchronizací a zálohováním nikdy nepřijdete o svá data. Získejte přístup k historii cvičení na více zařízeních, abyste byli vždy synchronizováni.
- Komplexní statistiky a grafy: Vizualizujte svůj pokrok pomocí podrobných grafů a tabulek. Sledujte svůj výkon v různých metrikách, včetně zvednuté váhy, celkového počtu opakování a dalších, abyste viděli, jak se časem zlepšujete.
Proč zvolit HardLab?
HardLab je víc než jen sledovač cvičení – je to váš osobní fitness asistent. Naše aplikace byla navržena s ohledem na začátečníky i zkušené liftery a poskytuje vše, co potřebujete k optimalizaci tréninku, dosažení svých cílů a zdravějšímu životu. Ať už zvedáte v posilovně, děláte cvičení s vlastní váhou doma nebo trénujete na konkrétní sport, HardLab je vaše oblíbená aplikace pro sledování pokroku a udržení kurzu.
