HardLab - Gym Workout Tracker
Rakenduse teave
Olenemata sellest, kas olete kogenud tõstja või alles alustate oma treeningute teekonda, HardLab on loodud selleks, et aidata teil saavutada oma eesmärke täpselt ja hõlpsalt. Meie rakendus pakub võimsat ja kasutajasõbralikku platvormi, et jälgida treeningrutiini iga detaili, jälgida oma edusamme ja püsida motiveeritud treeningute käigus.
HardLabi põhifunktsioonid:
- Intuitiivne treeningute logimine: logige oma treeninguid hõlpsalt üles puhta ja lihtsa liidesega, mis on loodud segavate tegurite minimeerimiseks ja eesmärkidele keskendumisena. Jälgige oma seeriaid, kordusi ja raskusi vaid mõne puudutusega.
- Täpsem rutiinide planeerija: planeerige oma treeningrutiinid meie põhjaliku rutiiniplaanija abil eelnevalt. Kohandage oma seansse erinevate harjutustega, mis on kohandatud teie konkreetsetele treeningueesmärkidele.
- Usaldusväärne harjutuste kogu: pääsete juurde sadadele harjutustele koos üksikasjalike kirjelduste ja videotega, et tagada õige vorm ja tehnika. Filtreerige harjutusi lihasrühma, varustuse tüübi või raskusastme järgi.
- Üksikasjalik edenemise jälgimine: jälgige oma jõukasvu põhjaliku statistika ja kaunite graafikute abil. Analüüsige oma toimivust aja jooksul, jälgige maksimaalset ühe korduse arvu, kogumahtu ja palju muud.
- Kohandatud harjutused ja rutiinid: looge oma kohandatud harjutused ja treeningrutiinid, mis sobivad teie ainulaadse treeningstiiliga. Olenemata sellest, kas tegelete kulturismi, jõutõstmise või üldise fitnessiga, HardLab kohandub teie vajadustega.
- Sisseehitatud puhkeajamõõtjad: püsige treeningu ajal kursis kohandatavate puhketaimeritega. Rajakomplektid soojendus-, tava-, kukkumiskomplektidena või treeningute optimeerimise ebaõnnestumises.
- Pilvesünkroonimine ja andmete varundamine: automaatse pilvesünkroonimise ja varundamisega ärge kunagi kaotage oma andmeid. Juurdepääs oma treeningute ajaloole mitmes seadmes, tagades, et olete alati sünkroonis.
- Põhjalik statistika ja graafikud: visualiseerige oma edusamme üksikasjalike graafikute ja diagrammidega. Aja jooksul paranemise nägemiseks jälgige oma toimivust mitme mõõdiku (sh tõstetud raskuse, korduste koguarvu ja muu) alusel.
Miks valida HardLab?
HardLab on midagi enamat kui lihtsalt treeningu jälgija – see on teie isiklik treeningassistent. Meie rakendus, mis on loodud nii algajatele kui ka kogenud tõstjatele, pakub kõike, mida vajate treeningute optimeerimiseks, eesmärkide saavutamiseks ja tervislikumaks eluks. Olenemata sellest, kas treenite jõusaalis, teete kodus keharaskust või treenite mõnda kindlat spordiala, on HardLab teie rakendus, mille abil saate edusamme jälgida ja kursil püsida.
