HardLab - Gym Workout Tracker
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ನೀವು ಅನುಭವಿ ಲಿಫ್ಟರ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಾರ್ಡ್‌ಲ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿವರಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ, ಬಳಕೆದಾರ-ಸ್ನೇಹಿ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
HardLab ನ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ತಾಲೀಮು ಲಾಗಿಂಗ್: ಗೊಂದಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಸರಳ ಇಂಟರ್‌ಫೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವೇ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ಸುಧಾರಿತ ದಿನಚರಿ ಯೋಜಕ: ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ದಿನಚರಿ ಯೋಜಕರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
- ವಿಸ್ತೃತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಗ್ರಂಥಾಲಯ: ಸರಿಯಾದ ರೂಪ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ನೂರಾರು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು, ಸಲಕರಣೆ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.
- ವಿವರವಾದ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಆಳವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಂದು-ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಗರಿಷ್ಠ, ಒಟ್ಟು ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ಕಸ್ಟಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ತರಬೇತಿ ಶೈಲಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಸ್ಟಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನೀವು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ, ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೂ, HardLab ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಟೈಮರ್‌ಗಳು: ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಟೈಮರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರಿ. ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಡ್ರಾಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.
- ಕ್ಲೌಡ್ ಸಿಂಕ್ ಮತ್ತು ಡೇಟಾ ಬ್ಯಾಕಪ್: ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕ್ಲೌಡ್ ಸಿಂಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಬಹು ಸಾಧನಗಳಾದ್ಯಂತ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಸಮಗ್ರ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು: ವಿವರವಾದ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ಒಟ್ಟು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಬಹು ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳಾದ್ಯಂತ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಹಾರ್ಡ್‌ಲ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಹಾರ್ಡ್‌ಲ್ಯಾಬ್ ಕೇವಲ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಹಾಯಕ. ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಎತ್ತುತ್ತಿರಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರೀಡೆಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಹಾರ್ಡ್‌ಲ್ಯಾಬ್ ನಿಮ್ಮ ಗೋ-ಟು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
