HardLab - Gym Workout Tracker
Perihal apl ini
Sama ada anda seorang pengangkat yang berpengalaman atau baru memulakan perjalanan kecergasan anda, HardLab direka untuk membantu anda mencapai matlamat anda dengan tepat dan mudah. Apl kami menawarkan platform mesra pengguna yang berkuasa untuk menjejaki setiap butiran rutin senaman anda, memantau kemajuan anda dan kekal bermotivasi dalam perjalanan kecergasan anda.
Ciri Utama HardLab:
- Pengelogan Latihan Intuitif: Log senaman anda dengan mudah dengan antara muka yang bersih dan ringkas, direka untuk meminimumkan gangguan dan memastikan anda fokus pada matlamat anda. Jejaki set, ulangan dan pemberat anda dengan hanya beberapa ketikan.
- Perancang Rutin Terperinci: Rancang rutin senaman anda lebih awal dengan perancang rutin komprehensif kami. Sesuaikan sesi anda dengan pelbagai latihan, disesuaikan dengan matlamat kecergasan khusus anda.
- Perpustakaan Latihan Yang Luas: Akses beratus-ratus latihan dengan penerangan dan video terperinci untuk memastikan bentuk dan teknik yang betul. Tapis latihan mengikut kumpulan otot, jenis peralatan atau tahap kesukaran.
- Penjejakan Kemajuan Terperinci: Pantau peningkatan kekuatan anda dengan statistik yang mendalam dan graf yang cantik. Analisis prestasi anda dari semasa ke semasa, jejak maks satu ulangan anda, jumlah volum dan banyak lagi.
- Senaman dan Rutin Tersuai: Buat senaman tersuai dan rutin senaman anda sendiri agar sesuai dengan gaya latihan unik anda. Sama ada anda suka bina badan, angkat kuasa atau kecergasan umum, HardLab menyesuaikan diri dengan keperluan anda.
- Pemasa Rehat Terbina Dalam: Kekal di landasan semasa latihan anda dengan pemasa rehat yang boleh disesuaikan. Jejaki set sebagai memanaskan badan, biasa, set drop atau kegagalan untuk mengoptimumkan sesi latihan anda.
- Penyegerakan Awan & Sandaran Data: Jangan sekali-kali kehilangan data anda dengan penyegerakan dan sandaran awan automatik. Akses sejarah senaman anda merentas berbilang peranti, memastikan anda sentiasa disegerakkan.
- Statistik dan Graf Komprehensif: Visualisasikan kemajuan anda dengan graf dan carta terperinci. Jejak prestasi anda merentas berbilang metrik, termasuk angkat berat, jumlah ulangan dan banyak lagi, untuk melihat peningkatan anda dari semasa ke semasa.
Mengapa Memilih HardLab?
HardLab bukan sekadar penjejak senaman – ia ialah pembantu kecergasan peribadi anda. Direka bentuk dengan mengambil kira pemula dan pengangkat berpengalaman, apl kami menyediakan semua yang anda perlukan untuk mengoptimumkan senaman anda, mencapai matlamat anda dan menjalani kehidupan yang lebih sihat. Sama ada anda mengangkat di gim, melakukan senaman berat badan di rumah atau latihan untuk sukan tertentu, HardLab ialah apl anda untuk menjejaki kemajuan dan kekal di landasan.
