HardLab - Gym Workout Tracker
Sobre este app
Se você é um levantador de peso experiente ou está apenas começando sua jornada de preparação física, o HardLab foi projetado para ajudá-lo a atingir seus objetivos com precisão e facilidade. Nosso aplicativo oferece uma plataforma poderosa e fácil de usar para monitorar todos os detalhes de sua rotina de exercícios, monitorar seu progresso e manter-se motivado em sua jornada de condicionamento físico.
Principais recursos do HardLab:
- Registro intuitivo de treinos: registre facilmente seus treinos com uma interface limpa e simples, projetada para minimizar distrações e manter você focado em seus objetivos. Acompanhe suas séries, repetições e pesos com apenas alguns toques.
- Planejador de rotina avançado: planeje suas rotinas de treino com antecedência com nosso planejador de rotina abrangente. Personalize suas sessões com uma variedade de exercícios, adaptados às suas metas específicas de condicionamento físico.
- Extensa biblioteca de exercícios: acesse centenas de exercícios com descrições detalhadas e vídeos para garantir forma e técnica adequadas. Filtre os exercícios por grupo muscular, tipo de equipamento ou nível de dificuldade.
- Acompanhamento detalhado do progresso: monitore seus ganhos de força com estatísticas detalhadas e belos gráficos. Analise seu desempenho ao longo do tempo, monitore seu máximo de uma repetição, volume total e muito mais.
- Exercícios e Rotinas Personalizados: Crie seus próprios exercícios e rotinas de treino personalizados para se adequar ao seu estilo de treinamento exclusivo. Quer você goste de musculação, levantamento de peso ou preparo físico geral, o HardLab se adapta às suas necessidades.
- Temporizadores de descanso integrados: mantenha-se no caminho certo durante seus treinos com temporizadores de descanso personalizáveis. Acompanhe séries como aquecimento, normal, drop sets ou falha para otimizar suas sessões de treinamento.
- Sincronização na nuvem e backup de dados: nunca perca seus dados com sincronização e backup automáticos na nuvem. Acesse seu histórico de treino em vários dispositivos, garantindo que você esteja sempre sincronizado.
- Estatísticas e gráficos abrangentes: visualize seu progresso com gráficos e tabelas detalhados. Acompanhe seu desempenho em diversas métricas, incluindo peso levantado, total de repetições e muito mais, para ver sua melhoria ao longo do tempo.
Por que escolher o HardLab?
O HardLab é mais do que apenas um monitor de exercícios: é seu assistente pessoal de condicionamento físico. Projetado pensando tanto em iniciantes quanto em levantadores experientes, nosso aplicativo oferece tudo que você precisa para otimizar seus treinos, atingir seus objetivos e levar uma vida mais saudável. Esteja você levantando pesos na academia, fazendo exercícios de peso corporal em casa ou treinando para um esporte específico, o HardLab é o seu aplicativo ideal para monitorar o progresso e manter o rumo.
