ಎತ್ತರದ ಹೋಲಿಕೆ ಚಾರ್ಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ - ಅಂತಿಮ BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಎತ್ತರ ಹೋಲಿಕೆ ಸಾಧನ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
• BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, ಎತ್ತರ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತೂಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• ಎತ್ತರ ಹೋಲಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಹೋಲಿಸಲು ನಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಎತ್ತರ ಹೋಲಿಕೆ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿವಿಧ ಎತ್ತರ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಹೇಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ದೇಹದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
• ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ವಿನ್ಯಾಸ: ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ನಯವಾದ, ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುತ್ತಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ವಿವರವಾದ ಎತ್ತರ ಹೋಲಿಕೆ ಚಾರ್ಟ್ ಮೂಲಕ ಎತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆದರ್ಶ ತೂಕದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಎತ್ತರದ ಹೋಲಿಕೆ ಚಾರ್ಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಇದೀಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 25, 2025