Height Increase Exercise

DuguAppStudio

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

ეძებთ სიმაღლის გაზრდის აპლიკაციას ? გეგონა ეს შეუძლებელი იყო? ეს ნამდვილად არ არის! თქვენი სიმაღლის გაზრდა სხვა არაფერია, თუ არა ხერხემლის ზურგის დეკომპრესია. 55% - სიმაღლის 60% განისაზღვრება მშობლებისგან მემკვიდრეობით მიღებული გენებით, ამასთან, 40% -ზე გავლენას ახდენს გარე ფაქტორები, მათ შორის საკვები და კვება, ვარჯიში და ძილი.

სიმაღლის ვარჯიშის გაზრდა:
ეძებთ ფიტნეს აპს? გსურთ გაიზარდოთ სიმაღლე ზრდის სავარჯიშო აპით? ეს ფიტნეს პროგრამა სპეციალურად შექმნილია მათთვის, ვისაც სახლში ვარჯიშის დროს სურს ბუნებრივად გაზარდოს.

ვარჯიშის გაზრდა:
ვარჯიშის სიმაღლის ზრდა მოიცავს საუკეთესო ეფექტურ ვარჯიშებს სიმაღლის გასაზრდელად, სხეულის დაჭიმულ ვარჯიშზე სიმაღლის გასაზრდელად. ყველა სავარჯიშო შექმნილია 3D GIF მოდელირების მიხედვით. სცადეთ ჩვენი სიმაღლის გაზრდის აპი. აპლიკაცია გთავაზობთ სავარჯიშო საშინაო რჩევებსა და წინადადებებს სიმაღლის ზრდისთვის და დიეტის გეგმები ხელს უწყობს სიმაღლის გაზრდას 30 დღეში

გაჭიმვის ვარჯიში:
YOGA ვარჯიში + გაჭიმვის სავარჯიშოები = სიმაღლის მომატება (საუკეთესოა გოგონებისთვის და ბიჭების ასაკისთვის). ამ აპში დაამატეთ 10+ გაჭიმვის სავარჯიშო თქვენი სიმაღლის გასაზრდელად.


საშინაო ვარჯიშის საუკეთესო პროგრამა:

ტრენერების და მიმოხილვების თანახმად, 30 დღის საუკეთესო ვარჯიშის გამოწვევა 2021 წელს თქვენი ფიტნესის გასაზრდელად.

1. ყოველდღიური დამწვრობის ვარჯიშის აპლიკაცია.
2. 8Fit Workout აპლიკაცია.
3. All Out Studio Workout აპი.
4. Aaptiv Workout აპლიკაცია.
5. სიმაღლის მომატების სავარჯიშოების ტრენინგის აპლიკაცია.
6. წონის დაკლების ვარჯიში.


18 წლამდე ვარჯიშის სიმაღლე
Cycling & Pullups არის საუკეთესო სავარჯიშო თინეიჯერებისთვის, რომ ფეხები გაჭიმონ და სხეულებს 3 - 5 ინჩი დაამატონ. ნახტომის ვარჯიშები, ისევე როგორც ნახტომი ჯეკი, თქვენი სიმაღლის გაზრდის ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა.

ვარჯიშის სიმაღლე 18 – ის შემდეგ
გაზარდეთ თქვენი სიმაღლე 18 წლის შემდეგ აღარ გჭირდებათ ოპერაცია და მედიკამენტები. ამ აპში დაამატეთ 2 ვარიანტი თქვენი სიმაღლის გასაზრდელად, თუ გსურთ გაიზარდოთ სიმაღლე 18 წლის შემდეგ. აირჩიეთ ოფცია 18 წლის შემდეგ და დაიწყეთ ვარჯიში.

სიმაღლის გაზრდის აპლიკაცია გოგონებისთვის 18 წლის შემდეგ
ეს საუკეთესოა "გოგონებისთვის სიმაღლის ზრდის ვარჯიში". იხილეთ მეტი იდეები სიმაღლის ზრდის შესახებ, თუ როგორ იზრდება უფრო გრძელი.


სიმაღლის გაზრდის აპი ბავშვების ბიჭებისთვის:
საუკეთესო ვარჯიში ბავშვების გაზრდის გარეშე. არანაირი დამალული ბრალდება!


სიმაღლის გაზრდა აპისთვის, 15 წლამდე ასაკის ბიჭები:
გამოიყენეთ ეს აპლიკაცია 15 წლამდე ასაკის მოზარდების ასაკისთვის. ჩამოტვირთეთ სწრაფად და გამოხმაურეთ.


დიეტის გეგმა სიმაღლის ზრდისთვის:
დიეტის გეგმა ბუნებრივი სიმაღლის გაზრდის საკვებს, რომელსაც შეუძლია პირდაპირ გაზარდოს (HIH) სიმაღლის მზარდი ჰორმონის წარმოება სხეულის ძვლების ზრდისთვის.


სიმაღლის გაზრდის აპი ყველასთვის:
1. კაცი და ქალი
2. ბავშვები და ბიჭები
3. 18 წლამდე
4. 18 წლის შემდეგ

რჩევები სიმაღლის გასაზრდელად:
0. რჩევები საკვებზე, ვარჯიშზე, პოზაზე, ჩაცმულობაზე და ა.შ.
1. სიმაღლის გაზრდის დიეტის გეგმა
2. კვების და საკვები
3. ვარჯიში სიმაღლისთვის
4. უფრო მაღალი
5. სასარგებლო რჩევები თქვენი მიზნის უფრო სწრაფად მიღწევაში
7. ასაკობრივი შეზღუდვა არ არის
8. კვების შემოთავაზებები


აპის მახასიათებლები:

1. ვარჯიშის სიმაღლე
2. ვარჯიშის სიმაღლე
3. სიმაღლის გაზრდის რჩევები
4. გაჭიმვის სავარჯიშო
5. სიმაღლეში ვარჯიში 18 წლამდე
6. სიმაღლეში ვარჯიში 18 წლის შემდეგ
7. სიმაღლის გაზრდის აპლიკაცია გოგონებისთვის 18 წლის შემდეგ
8. სიმაღლის გაზრდის აპლიკაცია ბავშვების ბიჭებისათვის
9. სიმაღლის მომატება აპკიანი ბიჭები 15 წლამდე
10. სიმაღლის ზრდის გეგმა
11. დაამატეთ 3 ინჩი.
12. არ არის საჭირო დარბაზი