Holistic Hub

Kahunasio

关于此应用

欢迎使用 Holistic Hub，这是您的一体化健康和健身应用程序，可帮助您完成整体健康之旅。我们的应用程序旨在通过整合培训教育、营养、心态辅导和教育资源的综合方法，帮助用户实现最佳健康，为您提供所需的一切。

特征：

1. 个性化健康方案：根据您的独特需求和目标量身定制，包括营养、健身、正念和生活方式建议。无论您的目标是减肥、增强肌肉、治愈身体和症状，我们的计划都旨在引导您走向成功。

2. 全面的健康跟踪：使用直观的工具跟踪您的进度，以监控您的身体、心理和情绪健康。记录您的日常活动、膳食、情绪、睡眠模式等，以深入了解您的整体健康状况并确定需要改进的领域。

3. 营养指导和膳食计划：使用我们的营养追踪器控制您的饮食和营养。有了我们的应用程序，吃得好从未如此简单或愉快。

4. 健身锻炼和锻炼计划：根据您的个人目标量身定制训练计划，无论您是想减肥还是增肌，您的计划都已到位，可以最大限度地提高您的成果，同时与您的健康之旅保持一致。

5. 教育资源：扩展您的知识和思维，涵盖整体健康、培训、营养和心态的所有主题，挑战您的观点，让您走上真正治愈的道路。

立即下载，立即踏上全面健康的变革之旅！


我们的应用程序与 Health Connect 和可穿戴设备集成，提供个性化指导和精确的健身跟踪。通过使用健康数据，我们可以定期检查并跟踪一段时间内的进度，确保获得最佳结果，从而获得更有效的健身体验。

新变化

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.