Home Workout-fitness in 30 day

Conté anuncis
5+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Home Workouts ofereix plans d'entrenament diaris per a tots els vostres grups musculars principals. Podeu mantenir la vostra forma física a casa en només uns minuts al dia sense necessitat d'anar al gimnàs. Tots els exercicis es poden completar amb només el vostre propi pes, sense l'ajuda de cap equip o entrenador.


L'aplicació ofereix exercicis de cos sencer, així com exercicis per a l'estómac, el pit, les cames, els braços i el cul. Els experts van crear cada programa d'exercicis. No cal anar al gimnàs perquè cap d'ells requereix equipament especial. Pot tonificar els teus músculs de manera eficient i donar-te sis abdominals a casa, i només triguen uns minuts al dia. No hi ha gimnàs, entrenament personal per a la salut i sis abdominals.
Data d'actualització:
29 de maig 2023

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir