Home Workout-fitness in 30 day

Sisaldab reklaame
5+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Home Workouts pakub igapäevaseid treeningkavasid kõikidele teie suurematele lihasrühmadele. Saate oma vormis hoida kodus vaid mõne minutiga päevas, ilma et peaksite jõusaali minema. Kõiki harjutusi saab sooritada ainult oma raskusega, ilma varustuse või treeneri abita.


Rakendus pakub nii kogu keha harjutusi kui ka harjutusi kõhule, rinnale, jalgadele, kätele ja tagumikule. Eksperdid koostasid iga treeningprogrammi. Jõusaalis käimine pole vajalik, sest ükski neist ei vaja erivarustust. See võib tõhusalt toniseerida teie lihaseid ja anda teile kodus kuus kõhulihaste harjutust ning selleks kulub vaid mõni minut päevas. Pole jõusaalitreeningut, treenige ennast tervise nimel ja kuus kõhulihaseid.
Värskendatud:
29. mai 2023

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
See rakendus võib järgnevaid andmetüüpe jagada kolmandate osapooltega
Seadme või muud ID-d
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada