Home Workout-fitness in 30 day

Contén anuncios
5+
Descargas
Clasificación de contido
Todos
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Home Workouts ofrece plans diarios de adestramento para todos os teus principais grupos musculares. Podes manter a túa forma física na casa en só uns minutos ao día sen necesidade de ir ao ximnasio. Todos os exercicios pódense realizar usando só o seu propio peso, sen a axuda de ningún equipo ou adestrador.


A aplicación ofrece exercicios de corpo enteiro, así como exercicios para o estómago, o peito, as pernas, os brazos e os glúteos. Os expertos crearon cada programa de exercicios. Non é necesario ir ao ximnasio porque ningún deles precisa de equipamento especial. Pode tonificar os músculos de forma eficiente e darche seis paquetes de abdominales na casa, e só leva uns minutos ao día.
Última actualización
29 de maio de 2023

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos