How to Do Push Ups Exercises

Fitness Flexibility Workout

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

"पुश अप्स व्यायाम कसे करावे" ॲपसह सामर्थ्य निर्माण करा आणि तुमच्या वरच्या शरीराची रचना करा! पुश-अप कलेत प्रभुत्व मिळवण्यासाठी आमच्या सर्वसमावेशक मार्गदर्शकासह तुमचा फिटनेस पुढील स्तरावर न्या. तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा फिटनेस उत्साही असाल, पुश-अप पूर्णता प्राप्त करण्यासाठी हे ॲप तुमचे अंतिम स्त्रोत आहे.

तुमची छाती, हात, खांदे आणि कोर यांना लक्ष्य करण्यासाठी डिझाइन केलेले पुश-अप व्यायाम आणि विविधता शोधा. पारंपारिक पुश-अप्सपासून डायमंड पुश-अप्सपर्यंत, झुकाव पुश-अप ते एका-आर्म पुश-अपपर्यंत, आमची कुशलतेने क्युरेट केलेली ट्यूटोरियल तुम्हाला प्रगती करण्यात आणि स्वतःला आव्हान देण्यात मदत करतील.