Improof என்பது உள்ளுணர்வு மற்றும் விரிவானதாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சுகாதார தளமாகும், எனவே நீங்கள் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையலாம். உங்கள் நடத்தைகள் நாள் முழுவதும் உங்கள் ஆரோக்கிய அளவீடுகளை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைக் கண்டறியவும். இன்று நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஆப்ஸ் அல்லது அணியக்கூடியவை எதுவாக இருந்தாலும், அவை அனைத்தையும் ஒரே டேஷ்போர்டில் ஒருங்கிணைத்து முழுமையான பார்வைக்கு
- உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான அளவீடுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் டாஷ்போர்டைத் தனிப்பயனாக்கவும்
- உங்கள் செயல்பாடு மற்றும் ஊட்டச்சத்து நடத்தைகளின் அடிப்படையில் வடிவங்களைக் கண்டறியவும்
- நீங்கள் பயன்படுத்தும் அனைத்து பயன்பாடுகள் மற்றும் அணியக்கூடியவற்றை இணைக்கவும், இதன் மூலம் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றிய விரிவான படத்தைப் பெறுவீர்கள்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
19 நவ., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்