Interval Timer: Tabata HIIT

Martin Machata

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

በስፖርት የሩጫ ሰዓታችን ሁሉንም አይነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በቀላሉ ጊዜ ማድረግ ትችላለህ! ለHIIT፣ Tabata ወይም Crossfit እያሠለጠኑም ይሁኑ፣ የእኛ መተግበሪያ ውጤታማ የጊዜ ልዩነት ለማሠልጠን ፍጹም መሣሪያ ነው። ለፍላጎቶችዎ እንዲስማማ ጊዜ ቆጣሪዎን ያብጁ እና ትክክለኛ ውጤቶችን በእያንዳንዱ ጊዜ ያግኙ።

ቁልፍ ባህሪዎች

● ውጤታማ የጊዜ ክፍተት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ለማድረግ የ HIIT ቆጣሪ

● የታባታ ሰዓት ቆጣሪ ሊበጅ የሚችል ጊዜ እና ክፍተቶች

● ለሁሉም ዓይነት ስፖርቶች (ሩጫ፣ ብስክሌት፣ ቦክስ፣ ዋና እና ሌሎችም) የጊዜ ቆጣሪ

● ለእያንዳንዱ አትሌት ሊበጁ የሚችሉ ክፍተቶች

● ቀላል መቆጣጠሪያዎች እና ለቀላል አጠቃቀም የሚታወቅ በይነገጽ

● የሩጫ ሰዓትን ከበርካታ የጊዜ ዑደት መቼቶች ጋር ማሰልጠን

● የአካል ብቃት ሰዓት ቆጣሪ ከመቁጠር ተግባር ጋር


ለምን የእኛን መተግበሪያ ይምረጡ?

● የእኛ የስፖርት ማሰልጠኛ የሩጫ ሰዓታችን የተነደፈው ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎቻቸውን ለመቆጣጠር እና የተሻለ ውጤት ለማምጣት ለሚፈልግ ማንኛውም ሰው ነው።

● ብጁ HIIT፣ Tabata ወይም ሌላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍተቶችን የማዘጋጀት ችሎታ ካለህ ከግቦችህ ጋር የተጣጣመ ትክክለኛውን የስልጠና ክፍለ ጊዜ መፍጠር ትችላለህ።

▪︎ ምንም ተጨማሪ አላስፈላጊ ውስብስብነት የለም! በአፈጻጸምዎ ላይ ቢያተኩሩም መተግበሪያው ለመጠቀም ቀላል ነው።


ከእኛ ሊበጀው ከሚችለው የሰዓት ቆጣሪ የበለጠ ውጤታማ ለማሰልጠን ምንም የተሻለ መንገድ የለም! በቤት ውስጥም ሆነ በጉዞ ላይ ወይም በጂም ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎን ይደሰቱ።

የስፖርት ሩጫ ሰዓታችንን ያውርዱ እና ስልጠናዎን ዛሬ ወደ ከፍተኛ ደረጃ ያደርሱ!

ምን አዲስ ነገር አለ

Repaired any bugs