🔥 אימוני אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIIT) ואימוני אינטרוולים טבטה הם דרכים מוכחות מדעית להתאמן ביעילות בפרק זמן קצר. אימון אינטרוולים שורף שומנים ובונה שרירים במהירות! 🔥
טיימר מרווחי טבטה זה תואם באופן מלא לכל סוגי האימון המבוסס על טיימר וניתן להתאים אותו לחלוטין לצרכים שלך! אפליקציית טיימר זו היא הרבה יותר מסתם עוד אפליקציית טיימר ספירה לאחור של שעון עצר!
מה עוד, האפליקציה הזו היא לגמרי בחינם להורדה ולשימוש!
ניתן להתאמה אישית מלאה
• התחל במהירות עם דוגמה מובנית או צור בקלות אימון אינטרוולים משלך הניתן להתאמה אישית מלאה.
• צור תרגילים משלך לאימון ייחודי באמת.
• פשוט שמור את האימונים שלך לשימוש שוב ושוב!
הנחיות שימושיות
• הנחיות קוליות מובנות כאשר מתקרבים לסיומו של טיימר עבודה, מה שמאפשר לך ללחוץ חזק בשניות האחרונות כדי באמת להרגיש את הצריבה שלאחר האימון!
• מראה לך מה התרגיל הבא כדי שלא תצטרך לזכור את ההזמנה.
אתה בשליטה
• צור תרגילים משלך לשימוש עם טיימר המרווחים של HIIT.
• החלף צלילים, השהה / המשך ודלג קדימה במהלך האימון - הכל בלחיצה אחת!
🔸 תכונות מסוימות עשויות לדרוש רכישה של גרסת PRO בתוך האפליקציה 🔸
שים לב שאתה משתמש ביישום זה על אחריותך בלבד ואיננו מקבלים כל אחריות לכל פציעה שנגרמה באמצעות טיימר זה. ודא שאתה בכושר גופני ומתחמם לפני שתנסה כל פעילות גופנית. אם יש לך ספק, עליך להתייעץ עם איש מקצוע רפואי לפני שתתחיל במשטר אימונים חדש.
אם יש לך משוב לגבי היישום, אנא שלח דוא"ל ל-SoftwareOverflow@gmail.com
עדכון אחרון בתאריך
1 בינו׳ 2024