Interval Timer: Tabata & HIIT

Software Overflow

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

🔥 ការហ្វឹកហាត់ចន្លោះពេលអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HIIT) និងការហាត់ប្រាណចន្លោះពេល Tabata គឺជាវិធីដែលបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ Interval Training ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ និងបង្កើតសាច់ដុំយ៉ាងឆាប់រហ័ស! 🔥

កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចន្លោះពេល tabata នេះត្រូវគ្នាយ៉ាងពេញលេញជាមួយគ្រប់ប្រភេទនៃការហាត់ប្រាណផ្អែកលើកម្មវិធីកំណត់ម៉ោង ហើយអាចត្រូវបានប្ដូរតាមបំណងទាំងស្រុងតាមតម្រូវការរបស់អ្នក! កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងនេះគឺមានច្រើនជាងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងរាប់ថយក្រោយផ្សេងទៀត!

លើសពីនេះ កម្មវិធីនេះគឺឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុងក្នុងការទាញយក និងប្រើប្រាស់!
អាចប្ដូរតាមបំណងបានពេញលេញ
• ចាប់ផ្តើមយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងឧទាហរណ៍ដែលភ្ជាប់មកជាមួយ ឬបង្កើតលំហាត់ប្រាណចន្លោះពេលដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបានយ៉ាងងាយស្រួលរបស់អ្នក។
• បង្កើតលំហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ការហាត់ប្រាណតែមួយគត់។
• គ្រាន់តែរក្សាទុកការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកសម្រាប់ប្រើម្តងហើយម្តងទៀត!

ការជម្រុញដ៏មានប្រយោជន៍
• បង្កើត​ឡើង​ក្នុង​ការ​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​សំឡេង​នៅ​ពេល​ជិត​ដល់​ចុង​ម៉ោង​នៃ​ការ​កំណត់​ម៉ោង​ធ្វើ​ការ​ដែល​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​អ្នក​ដើម្បី​ជំរុញ​ឱ្យ​ខ្លាំង​សម្រាប់​ប៉ុន្មាន​វិនាទី​ចុង​ក្រោយ​នេះ​ដើម្បី​ពិត​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ដុត​បន្ទាប់​ពី​ការ​ហាត់ប្រាណ​!
• បង្ហាញអ្នកពីលំហាត់ដែលនឹងមកដល់បន្ទាប់ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ចាំលំដាប់នោះទេ។

អ្នកស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រង
• បង្កើតលំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីប្រើជាមួយកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចន្លោះពេល HIIT ។
• បិទ/បើកសំឡេង ផ្អាក/បន្ត និងរំលងទៅមុខ អំឡុងពេលហាត់ប្រាណ - ទាំងអស់ដោយចុចតែម្តង!

🔸លក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនអាចតម្រូវឱ្យទិញកំណែ PRO នៅក្នុងកម្មវិធី 🔸

សូមចំណាំថាអ្នកប្រើកម្មវិធីនេះដោយប្រថុយប្រថានរបស់អ្នកហើយយើងមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះការរងរបួសណាមួយដែលកើតឡើងដោយប្រើកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងនេះ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានកាយសម្បទារឹងមាំ និងមានភាពកក់ក្តៅមុនពេលព្យាយាមហាត់ប្រាណណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ មុននឹងចាប់ផ្តើមអនុវត្តរបបហាត់ប្រាណថ្មី។

ប្រសិនបើអ្នកមានមតិកែលម្អទាក់ទងនឹងកម្មវិធី សូមផ្ញើអ៊ីមែលមក [e-mail]

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Compliance with Google GDPR policies