Intuitive Eating Journal Munch
عمليات شراء داخل التطبيق
4.5star
24 مراجعة
+1 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
بناء عادات الأكل الصحية مع مونش: رفيقك البديهي في مجلة تناول الطعام
مرحبًا، نحن مونش - رفيقك البديهي في تناول الطعام ومجلة الطعام، المصممة لمساعدتك على بناء عادات غذائية صحية تدوم طويلاً.
انظر كيف تأكل مع مجلة طعامك الشخصية.
إن Munch أكثر من مجرد مجلة طعام مجانية، فهو دليلك لفهم عاداتك الغذائية، وبناء علاقة مدروسة مع الطعام، وإيجاد الحرية في طريقة تناول الطعام. سواء كنت تستكشف الأكل البديهي، أو إدارة الشراهة عند تناول الطعام، أو ببساطة تبحث عن طريقة أفضل لتسجيل وجباتك، فإن Munch هي مجلة الطعام التي تحتاجها.
** لماذا تعتبر Munch أفضل مجلة طعام بالنسبة لك
رؤى يومية وأسبوعية وشهرية: اكتشف أنماط عاداتك الغذائية من خلال مجلة الطعام التي تنمو معك.
سجل الطعام والعواطف: قم بتسجيل الوجبات ومستويات الجوع والمحفزات العاطفية في مجلة الطعام الخاصة بك لمعرفة كيف تأكل ولماذا.
أدوات تعقب تناول الطعام: فكر في كيفية شعورك بالوجبات وتحسين عاداتك بمرور الوقت.
نصائح بديهية لتناول الطعام: تعلم مبادئ الأكل البديهية من خلال مجلة الطعام الخاصة بك والدروس المفيدة.
** اكتشف الحرية من خلال مجلة الطعام الخاصة بك
ركز على كيفية تأثير الطعام على صحتك من خلال تدوين يوميات مدروسة.
انسَ حساب السعرات الحرارية، فمذكرات الطعام هذه تدور حول الأكل الواعي والعثور على وزنك السعيد.
قم بتسجيل وجباتك ومشاعرك وتقدمك في مجلة طعام شاملة واحدة.
** إدارة العواطف دون اللجوء إلى الطعام
مجلة طعام بسيطة وسهلة الاستخدام لاستكشاف المحفزات العاطفية.
قلل من الشراهة عند تناول الطعام من خلال فهم الارتباط العاطفي بوجباتك.
يتكيف مونش مع تقدمك، ويقدم إرشادات مخصصة لمساعدتك على النمو.
** لماذا يعد Munch أفضل تطبيق لمجلة الطعام
مجلة طعام مجانية ومتتبع مع إرشادات تناول الطعام البديهية.
مثالي لأي شخص يبحث عن "مذكراتي الغذائية" أو "مذكرات الطعام المجانية" أو "تطبيق مجاني لتتبع الطعام".
تطالبك المجلة بمساعدتك على تناول الطعام الآن ومعرفة كيف تأكل مع مرور الوقت.
هل أنت مستعد لبدء رحلة يومية الطعام الخاصة بك؟
لماذا الانتظار حتى يوم الاثنين؟ قم بتنزيل Munch اليوم وابدأ مجلة الطعام الخاصة بك لتتبع الطعام والعواطف والعادات بطريقة تناسبك.
** الاشتراك
يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا، ما لم يتم تعطيل التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من انتهاء الفترة الحالية. قم بإدارة اشتراكك من إعدادات حساب Apple الخاص بك. سيتم فرض الدفع على حساب Apple الخاص بك.
**الشروط والأحكام
https://www.wearemunchapp.com/terms-and-conditions
**سياسة الخصوصية
https://www.wearemunchapp.com/privacy-policy
ضمان الرضا: إذا لم تجد التطبيق ذا قيمة، فأرسل لي بريدًا إلكترونيًا على tristan@embracwellness.io لاسترداد أموالك بالكامل.
مرحبًا، نحن مونش - رفيقك البديهي في تناول الطعام ومجلة الطعام، المصممة لمساعدتك على بناء عادات غذائية صحية تدوم طويلاً.
انظر كيف تأكل مع مجلة طعامك الشخصية.
إن Munch أكثر من مجرد مجلة طعام مجانية، فهو دليلك لفهم عاداتك الغذائية، وبناء علاقة مدروسة مع الطعام، وإيجاد الحرية في طريقة تناول الطعام. سواء كنت تستكشف الأكل البديهي، أو إدارة الشراهة عند تناول الطعام، أو ببساطة تبحث عن طريقة أفضل لتسجيل وجباتك، فإن Munch هي مجلة الطعام التي تحتاجها.
** لماذا تعتبر Munch أفضل مجلة طعام بالنسبة لك
رؤى يومية وأسبوعية وشهرية: اكتشف أنماط عاداتك الغذائية من خلال مجلة الطعام التي تنمو معك.
سجل الطعام والعواطف: قم بتسجيل الوجبات ومستويات الجوع والمحفزات العاطفية في مجلة الطعام الخاصة بك لمعرفة كيف تأكل ولماذا.
أدوات تعقب تناول الطعام: فكر في كيفية شعورك بالوجبات وتحسين عاداتك بمرور الوقت.
نصائح بديهية لتناول الطعام: تعلم مبادئ الأكل البديهية من خلال مجلة الطعام الخاصة بك والدروس المفيدة.
** اكتشف الحرية من خلال مجلة الطعام الخاصة بك
ركز على كيفية تأثير الطعام على صحتك من خلال تدوين يوميات مدروسة.
انسَ حساب السعرات الحرارية، فمذكرات الطعام هذه تدور حول الأكل الواعي والعثور على وزنك السعيد.
قم بتسجيل وجباتك ومشاعرك وتقدمك في مجلة طعام شاملة واحدة.
** إدارة العواطف دون اللجوء إلى الطعام
مجلة طعام بسيطة وسهلة الاستخدام لاستكشاف المحفزات العاطفية.
قلل من الشراهة عند تناول الطعام من خلال فهم الارتباط العاطفي بوجباتك.
يتكيف مونش مع تقدمك، ويقدم إرشادات مخصصة لمساعدتك على النمو.
** لماذا يعد Munch أفضل تطبيق لمجلة الطعام
مجلة طعام مجانية ومتتبع مع إرشادات تناول الطعام البديهية.
مثالي لأي شخص يبحث عن "مذكراتي الغذائية" أو "مذكرات الطعام المجانية" أو "تطبيق مجاني لتتبع الطعام".
تطالبك المجلة بمساعدتك على تناول الطعام الآن ومعرفة كيف تأكل مع مرور الوقت.
هل أنت مستعد لبدء رحلة يومية الطعام الخاصة بك؟
لماذا الانتظار حتى يوم الاثنين؟ قم بتنزيل Munch اليوم وابدأ مجلة الطعام الخاصة بك لتتبع الطعام والعواطف والعادات بطريقة تناسبك.
** الاشتراك
يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا، ما لم يتم تعطيل التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من انتهاء الفترة الحالية. قم بإدارة اشتراكك من إعدادات حساب Apple الخاص بك. سيتم فرض الدفع على حساب Apple الخاص بك.
**الشروط والأحكام
https://www.wearemunchapp.com/terms-and-conditions
**سياسة الخصوصية
https://www.wearemunchapp.com/privacy-policy
ضمان الرضا: إذا لم تجد التطبيق ذا قيمة، فأرسل لي بريدًا إلكترونيًا على tristan@embracwellness.io لاسترداد أموالك بالكامل.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
التقييمات والتعليقات
4.5
24 مراجعة
أحدث الميزات
Thank you for using Munch on your intuitive eating journey!
In this update, we've squashed some pesky bugs and enhanced the codebase to make Munch the best food journal for binge eating.
If Munch has supported you in building healthier habits, we'd love to hear from you! A review or sharing the app with a friend can make a huge difference.
In this update, we've squashed some pesky bugs and enhanced the codebase to make Munch the best food journal for binge eating.
If Munch has supported you in building healthier habits, we'd love to hear from you! A review or sharing the app with a friend can make a huge difference.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Tristan Clarke
tristan@embracewellness.io
39 Kensal Road
BRISTOL
BS3 4QU
United Kingdom
undefined
