+10
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

حان الوقت لتأخذ صحتك ولياقتك البدنية على محمل الجد!

تم تصميم برنامجك بالكامل ليناسب شخصيتك والنتيجة المرجوة.

يعمل مدربونا معك وجهًا لوجه لوضع خريطة الطريق الدقيقة لتحقيق هدفك!

التغذية المخصصة - إذا كان هدفك هو إنقاص الوزن أو بناء العضلات أو تعلم مهارات نمط الحياة للحفاظ على مكانتك، فإن فريق المدربين لدينا يبني خطة التغذية المخصصة الخاصة بك لتتناسب مع هدفك.

التدريبات المخصصة - إذا كان هدف اللياقة البدنية الخاص بك هو إنقاص الوزن أو بناء العضلات أو إنشاء جسم أكثر وظيفية وملاءمة، يقوم فريق المدربين لدينا ببناء خطة التمرين الشخصية الخاصة بك لتوصيلك إلى هدفك من خلال هيكل تدريب دوري لتحقيق أقصى قدر من النتائج.

سهل المتابعة - يوفر تطبيقنا تعليمات خطوة بخطوة وعروض فيديو توضيحية للتأكد من أنك تؤدي كل تمرين بشكل صحيح وآمن.

الراحة - يمكنك الوصول إلى التدريبات والتغذية ومهام العادة في أي وقت وفي أي مكان. يمكنك ممارسة التمارين الرياضية عندما يكون ذلك مناسبًا لك.

تتبع التقدم - يمكنك تتبع تقدمك ورؤية التحول الخاص بك في الوقت الفعلي مما يمكن أن يساعد في تحفيزك وإبقائك على المسار الصحيح.

التحفيز - يقدم تطبيقنا النصائح والحيل لإبقائك متحفزًا وعلى المسار الصحيح لتحقيق أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية.

تدريب الخبراء - يلتزم فريقنا من محترفي اللياقة البدنية المعتمدين بتزويدك بأعلى مستويات الجودة من الدعم والتوجيه طوال رحلتك.

اسمح لفريقنا في JS7 Coaching بمساعدتك والتحرك نحو نسخة أكثر صحة ولياقة من نفسك!
تاريخ التحديث
19‏/06‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات

أحدث الميزات

Bug fixes and performance updates.