Join(t) Forces اولین برنامه پیشگیری از آسیب مبتنی بر شواهد در هلند است. پیشگیری از آسیب در قالب گرم کردن و امکان آزمایش ورزشکاران از نظر خطر آسیب.
برنامه پیشگیری و سیستم مدیریت مراقبت های ورزشی برای همه باشگاه های ورزشی بسیار در دسترس و آسان است. برنامه آزمون با نرم افزار خاص مرتبط برای تمرین فیزیوتراپی (ورزشی) بسیار مناسب است. این برنامه علاوه بر سیستم مدیریت پیشگیری از آسیب و مراقبت های ورزشی شناخته شده، اطلاعات لازم را در مورد مراقبت در زمین و اطراف زمین ورزشی برای همه دست اندرکاران ارائه می دهد.
این برنامه مبتنی بر شواهد و آماده است تا توسط تمرینات فیزیوتراپی Join(t) Forces در انجمن ورزشی اجرا شود. نتایج امیدوارکننده است. اگر گرم کردن را به درستی انجام دهید و نسبت به علائم افزایش خطر آسیب زانو هوشیار باشید، خطر آسیب دیدگی زانو را تا 50 درصد کاهش می دهید. پیشگیری از صدمات به جای التیام و اقدام مناسب در صورت بروز آسیب.
تاریخ بهروزرسانی
۱۱ شهریور ۱۴۰۴