Joshua Hills Academy(JH Academy)是由营养师和私人教练 Joshua Hills 打造的一个经济实惠的在线辅导平台。 JH 学院很自豪能够与富有同情心和支持性的社区一起提供基于证据的方法。
JH 学院的主要目标是帮助用户做出改进和可持续的决策,以改善他们与食物、营养、运动习惯、身体成分和总体健康的关系。这不是一种时尚饮食,而是一种持久改善健康的方法。
特点包括:
- Joshua Hills 和团队制作的教育视频。
- 一个由支持性且志同道合的人组成的私人社区。
- 锻炼计划、教程和瑜伽。
- 食物日记和食谱包。
- 进度跟踪、步数统计等等。
- 与健康应用程序同步以立即更新您的指标。
现在就加入,让你变得更加自信!