JustLift - Gym Tracker, Logger

Ultratech Solutions‏

يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

JustLift هو تطبيق لياقة بدنية شامل مصمم لإحداث ثورة في تجربة التمرين. بفضل واجهته سهلة الاستخدام، فإنه يلبي احتياجات كل من عشاق اللياقة البدنية والمبتدئين، بهدف جعل تخطيط التمرين وتتبعه سلسًا قدر الإمكان.

دلائل الميزات:

خطط تمرين قابلة للتخصيص: يتيح لك JustLift إنشاء خطط تمرين متعددة مصممة خصيصًا لأهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. قم بإنشاء خطة عن طريق الضغط على شريط الخطة الموجود أعلى صفحة التمرين، ثم النقر فوق جديد. سواء كنت تهدف إلى القوة أو القدرة على التحمل أو المرونة، فإن التطبيق يوفر المرونة لتصميم التدريبات التي تتوافق مع أهدافك.

علامات تبويب التمارين المنظمة: حافظ على تنظيم تدريباتك باستخدام علامات تبويب مخصصة لكل روتين. يمكنك التنقل بسهولة بين التدريبات المختلفة واجعل روتين لياقتك البدنية أكثر تنظيمًا وفعالية.

تمارين غير محدودة لكل تمرين: مع JustLift premium، لا توجد قيود على عدد التمارين التي يمكنك تضمينها في تمرين واحد. وهذا يسمح بالتخصيص الكامل والتنوع في تدريبك، مما يضمن أنه يمكنك دمج مجموعة واسعة من التمارين لاستهداف جميع مجموعات العضلات.

التحليلات التفصيلية: تعمق في أداء التمرين باستخدام التحليلات الشاملة. يتتبع التطبيق إحصائيات التمارين الفردية، وتوزيع مجموعة العضلات، والسعرات الحرارية المحروقة، والوقت الذي يقضيه في التمرين يوميًا أو أسبوعيًا. تساعدك هذه الأفكار على فهم تقدمك واتخاذ قرارات مستنيرة بشأن التدريبات المستقبلية.

التدريبات المعدة مسبقًا: بالنسبة لأولئك الذين يفضلون روتين التمارين الموجه، يقدم JustLift مجموعة من التدريبات المعدة مسبقًا. يتم إنشاء هذه الإجراءات الروتينية بناءً على مستوى لياقتك البدنية وأهدافك، مما يوفر طريقة سهلة وفعالة للبدء أو المزج بين روتينك المعتاد.

نظام التصنيف المتقدم: حافظ على دوافعك مع نظام التصنيف المعقد الخاص بـ JustLift. تضيف هذه الميزة ميزة تنافسية لنظام التمرين الخاص بك، مما يسمح لك بتحديد أهداف شخصية وتحقيق إنجازات جديدة.

سمات قابلة للتخصيص: قم بتخصيص تجربة تطبيقك من خلال تغييرات السمات. تضمن هذه الميزة أن مظهر التطبيق يتماشى مع تفضيلاتك، مما يجعل رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك ليست فعالة فحسب، بل أيضًا جذابة بصريًا.

التحكم في البيانات: خصوصية بياناتك والتحكم فيها أمر بالغ الأهمية. يتيح لك JustLift خيار حذف بياناتك، مما يضمن إدارة معلوماتك الشخصية وفقًا لتفضيلاتك.

عبارات: تطبيق تمرين HIIT، تمرين تمارين رياضية لمدة 28 يومًا، تمرين شاق للجسم، تمرين كامل الجسم، تمرين 2-2-10، تمرين عيد الفصح، تمرين الأرداف العلوية، كيفية الحصول على قوة فائقة، خطة تمرين الدمبل، تمرين شريط البيلاتس، عضلات الصدر السفلية تمرين، تحدي تمرين لمدة 30 يومًا، تمرين بنجي، الرفعة المميتة الرومانية، تطبيقات جهاز المشي، تطبيق تمرين الجزء السفلي من الجسم، تطبيق مسجل اللياقة البدنية، اللياقة البدنية مدى الحياة، تمرين رياضي متقدم، إجراءات التمرين، تمرين لفقدان الوزن، تمرين لزيادة الوزن، أفضل التمارين لعضلات البطن، دروس الزومبا، تمارين بناء العضلات، تمرين بدون معدات، تمرين كامل الجسم، تمارين الإحماء، تمارين التهدئة، تمارين التنغيم، تمرين لألم الظهر، تحديات اللياقة البدنية، نصائح للياقة البدنية، تحفيز اللياقة البدنية، تطبيقات تتبع اللياقة البدنية، التغذية بعد التمرين ‎الترطيب واللياقة البدنية