JustLift - Gym Tracker, Logger

Ultratech Solutions

Chứa quảng cáoMua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

JustLift là một ứng dụng thể dục toàn diện được thiết kế để cách mạng hóa trải nghiệm tập luyện của bạn. Với giao diện thân thiện với người dùng, nó phục vụ cho cả những người đam mê thể dục và người mới bắt đầu, nhằm mục đích lập kế hoạch và theo dõi tập luyện liền mạch nhất có thể.

Các tính năng chính:

Kế hoạch tập luyện có thể tùy chỉnh: JustLift cho phép bạn tạo nhiều kế hoạch tập luyện phù hợp với mục tiêu thể chất của mình. Tạo một kế hoạch bằng cách nhấn vào thanh kế hoạch ở đầu trang tập luyện và nhấn vào mới. Cho dù bạn đang hướng tới sức mạnh, sức bền hay sự linh hoạt, ứng dụng đều cung cấp sự linh hoạt để thiết kế các bài tập phù hợp với mục tiêu của bạn.

Tab tập luyện có tổ chức: Giữ cho quá trình tập luyện của bạn được sắp xếp hợp lý với các tab dành riêng cho từng thói quen. Dễ dàng điều hướng giữa các bài tập khác nhau và làm cho thói quen tập thể dục của bạn có cấu trúc và hiệu quả hơn.

Số bài tập không giới hạn trong mỗi buổi tập: Với JustLift premium, không có giới hạn nào về số lượng bài tập bạn có thể thực hiện trong một buổi tập. Điều này cho phép tùy chỉnh hoàn toàn và đa dạng trong quá trình tập luyện của bạn, đảm bảo rằng bạn có thể kết hợp nhiều loại bài tập để nhắm vào tất cả các nhóm cơ.

Phân tích chi tiết: Đi sâu vào hiệu suất tập luyện của bạn với các phân tích toàn diện. Ứng dụng theo dõi số liệu thống kê bài tập của từng cá nhân, phân bổ nhóm cơ, lượng calo được đốt cháy và thời gian tập luyện hàng ngày hoặc hàng tuần. Những thông tin chi tiết này giúp bạn hiểu được tiến trình của mình và đưa ra quyết định sáng suốt về các bài tập trong tương lai.

Bài tập dựng sẵn: Đối với những người thích thói quen tập thể dục có hướng dẫn, JustLift cung cấp một loạt các bài tập luyện dựng sẵn. Những thói quen này được tạo dựa trên mức độ thể chất và mục tiêu của bạn, cung cấp một cách dễ dàng và hiệu quả để bắt đầu hoặc kết hợp thói quen thường xuyên của bạn.

Hệ thống xếp hạng nâng cao: Luôn có động lực với hệ thống xếp hạng phức tạp của JustLift. Tính năng này tăng thêm lợi thế cạnh tranh cho chế độ tập luyện của bạn, cho phép bạn đặt mục tiêu cá nhân và đạt được các cột mốc mới.

Chủ đề có thể tùy chỉnh: Cá nhân hóa trải nghiệm ứng dụng của bạn với những thay đổi về chủ đề. Tính năng này đảm bảo rằng giao diện của ứng dụng phù hợp với sở thích của bạn, giúp hành trình tập thể dục của bạn không chỉ hiệu quả mà còn hấp dẫn về mặt hình ảnh.

Kiểm soát dữ liệu: Quyền riêng tư và kiểm soát dữ liệu của bạn là điều tối quan trọng. JustLift trao quyền cho bạn tùy chọn xóa dữ liệu của bạn, đảm bảo thông tin cá nhân của bạn được quản lý theo sở thích của bạn.

Cụm từ: Ứng dụng tập luyện HIIT, bài tập thể dục trị liệu trong 28 ngày, tập luyện chăm chỉ, tập luyện toàn thân, tập luyện theo phương pháp 2-2-10, tập luyện vào dịp Phục sinh, tập luyện cơ mông trên, cách để có được sức mạnh siêu phàm, kế hoạch tập tạ, tập luyện thanh pilates, cơ ngực dưới tập luyện, thử thách tập luyện trong 30 ngày, tập luyện bungee, deadlift Rumani, ứng dụng máy chạy bộ, ứng dụng tập luyện thân dưới, ứng dụng ghi nhật ký thể dục, thể dục trọn đời, tập thể dục nâng cao, Thói quen tập luyện, Tập thể dục để giảm cân, Tập thể dục để tăng cân, Bài tập tốt nhất cho cơ bụng, Lớp học Zumba, Bài tập xây dựng cơ bắp, Tập thể dục không cần thiết bị, Tập luyện toàn thân, Bài tập khởi động, Bài tập hạ nhiệt, Bài tập săn chắc, Bài tập giảm đau lưng, Thử thách thể hình, Mẹo tập thể dục, Động lực tập thể dục, Ứng dụng theo dõi thể hình, Dinh dưỡng sau tập luyện , Hydrat hóa và thể dục