KIKA Lab

KIKA Lab

เกี่ยวกับแอปนี้

แพลตฟอร์มอุปกรณ์สวมใส่อัจฉริยะที่ใช้ AI พื้นเมืองแห่งแรกของอินเดียช่วยได้
วัดสัญญาณจากร่างกายของคุณโดยใช้อุปกรณ์สวมใส่ ห้องปฏิบัติการ KIKA มอบข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคลเพื่อเสริมพลังให้กับทุกวันของคุณ

การติดตามการนอนหลับขั้นสูง
ดูระยะการนอนหลับของคุณ — REM ลึก สว่าง — และค้นพบเวลานอนในอุดมคติของคุณ

ข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคลที่เรียบง่าย
คะแนนรายวันสามคะแนน ได้แก่ การนอนหลับ กิจกรรม และความพร้อม ช่วยให้คุณเข้าใจสถานะร่างกายของคุณได้ชัดเจน พร้อมคำแนะนำที่นำไปปฏิบัติได้เกี่ยวกับวิธีการรักษาสมดุล

คะแนนความพร้อมในแต่ละวัน
ค้นหาความสมดุลระหว่างความเครียดและการฟื้นตัว เรียนรู้ว่าการเลือกการนอนหลับ กิจกรรม และไลฟ์สไตล์ของคุณส่งผลต่อสุขภาพของคุณในแต่ละวันอย่างไร

แนวโน้มระยะยาว
ดูแนวโน้มรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน และค้นพบว่าตัวเลือกและสภาพแวดล้อมของคุณส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร

อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักและ HRV
เห็นภาพการฟื้นตัวที่ชัดเจนโดยติดตามการเปลี่ยนแปลงและแนวโน้มของอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักตอนกลางคืนและความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ

อุณหภูมิร่างกายในเวลากลางคืน
ทำความเข้าใจสุขภาพและจังหวะของร่างกายโดยติดตามความแปรผันของอุณหภูมิร่างกายรายวันและรายเดือน

ความก้าวหน้าของกิจกรรมแบบไดนามิก
บรรลุเป้าหมายกิจกรรมแบบไดนามิกตามความพร้อมของคุณ วัดกิจกรรมประจำวัน แคลอรี่และจำนวนก้าวของคุณ และตรวจสอบเวลาที่ไม่ได้ใช้งานของคุณ

ใช้เวลาสักครู่
ตรวจร่างกายด้วยฟีเจอร์ KIKA Moment รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักและ HRV ทันทีหลังจากการทำสมาธิหรือการหายใจพร้อมคำแนะนำ

ติดตามนิสัยด้วยแท็ก
ปรับแต่งประสบการณ์ของคุณโดยการเพิ่มแท็ก เช่น "คาเฟอีน" หรือ "แอลกอฮอล์" และค้นพบว่าตัวเลือกของคุณส่งผลต่อการนอนหลับและการฟื้นตัวของคุณอย่างไร

เชื่อมต่อกับ GOOGLE FIT
นำเข้าการออกกำลังกายจากแอปฟิตเนสที่คุณชื่นชอบ และแชร์รายละเอียดการนอนหลับและกิจกรรม รวมถึงช่วงเวลาแห่งสติด้วย Google Fit

KIKA บนเว็บ
รับมุมมองข้อมูลของคุณโดยละเอียดยิ่งขึ้นด้วยประสบการณ์เว็บ KIKA สร้างแผนภูมิขั้นสูงและดาวน์โหลดข้อมูลของคุณเพื่อการวิเคราะห์เชิงลึกยิ่งขึ้น

ยังไม่มี KIKA ใช่ไหม? เริ่มต้นการเดินทางของคุณที่ http://kikalab.in