¿Alguna vez te has preguntado cuánto tarda la comida que comes en salir por el otro lado?
Tal vez no, PERO, es algo importante para que usted haga un seguimiento como un indicador de su salud digestiva.
El seguimiento del tiempo de tránsito, el color y la forma de sus movimientos puede ser un indicador útil de la salud general de su sistema digestivo y de todo su cuerpo.
Es posible que haya notado que cuando come granos de maíz, salen de la misma manera en que entraron, lo que los hace extremadamente útiles para rastrear el tiempo de tránsito a través de su sistema digestivo.
El Kernel Journal fue diseñado para que le resulte más fácil realizar un seguimiento de su tiempo de tránsito iniciando el cronómetro cuando come maíz y luego deteniéndolo cuando lo vuelve a ver.
¡También puede usar Kernel Journal para realizar un seguimiento de sus movimientos intestinales no relacionados con el maíz, así como comparar sus tiempos con los de sus amigos para ver quién es más rápido!