Keto Air Fryer Cookbook

Kevin Ton

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

175 kiiret, lihtsat ja maitsvat einet, mis ühendavad kuumima dieeditrendi – madala süsivesikute ja rasvasisaldusega keto dieedi – uusima kohustusliku köögiseadmega – õhufritüüriga.

Kuigi seade, mis lubab kasutada väiksema rasvasisaldusega toiduvalmistamismeetodit, nagu õhufritüür, võib tunduda rasvarikka keto dieediga vastuolus olevat, võite olla meeldivalt üllatunud, kui saate teada, et õhufritid ei eemalda toidust rasva. Selle asemel kasutavad nad toidu valmistamiseks looduslikke rasvu, lisamata traditsioonilistest praadimismeetoditest saadud rasva või õli. Õhkfritüür pakub tervislikku toiduvalmistamisvõimalust ketodieedi järgijatele ja on ideaalne tööriist mitmesuguste ketosõbralike toitude valmistamiseks steikist tofuni, peekonist köögiviljadeni ja isegi magustoitudeni. Ketodieedi kokaraamat I Love My Air Fryer tutvustab teile 175 maitsvat ja lihtsat keto-toitu, mida saate oma õhufritüüriga valmistada.

Õppige valmistama rahuldavaid täistoitu sisaldavaid roogasid igaks söögikorraks hommikusöögist õhtusöögini, eelroogadest kuni lisandite ja magustoitudeni ning loomulikult suurepäraseid suupisteid. Sellest juhendist saate teada, kui täiuslikult sobib õhufritüür teie keto dieediga!