175 ອາຫານໄວ, ງ່າຍ, ແລະແຊບ ປະສົມປະສານກັບທ່າອ່ຽງອາຫານທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດ—ຄາບອາຫານຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ, ໄຂມັນສູງ ເຄໂຕ-ກັບເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວລ່າສຸດທີ່ຕ້ອງມີ-ເຕົາອົບອາກາດ.
ໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ສັນຍາກັບວິທີການປຸງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາເຊັ່ນເຕົາອົບອາກາດອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າກົງກັນຂ້າມກັບອາຫານ keto ທີ່ມີໄຂມັນສູງ, ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈທີ່ຮູ້ວ່າເຕົາອົບອາກາດບໍ່ໄດ້ເອົາໄຂມັນອອກຈາກອາຫານ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາໃຊ້ໄຂມັນທໍາມະຊາດໃນອາຫານເພື່ອປຸງແຕ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມໄຂມັນຫຼືນ້ໍາມັນທີ່ມາຈາກວິທີການຈືນແບບດັ້ງເດີມ. ເຕົາອົບອາກາດໃຫ້ທາງເລືອກໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບນັກກິນອາຫານ keto ແລະເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເຮັດອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບ keto ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດຕັ້ງແຕ່ສະເຕກຈົນເຖິງເຕົ້າຫູ້, ເບຄອນກັບຜັກ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຂອງຫວານ. I Love My Air Fryer Keto Diet Cookbook ຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານຮູ້ຈັກ 175 ຄາບອາຫານ keto ທີ່ແຊບ ແລະ ງ່າຍ ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດດ້ວຍເຕົາອົບອາກາດຂອງເຈົ້າ.
ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດອາຫານທີ່ໜ້າພໍໃຈ, ຄົບຊຸດສຳລັບທຸກຄາບອາຫານຈາກອາຫານເຊົ້າຈົນຮອດຄ່ໍາ, ອາຫານຕາມສັ່ງ, ອາຫານຂ້າງ ແລະຂອງຫວານ, ແລະແນ່ນອນ, ອາຫານຫວ່າງທີ່ດີ. ດ້ວຍຄໍາແນະນໍານີ້, ທ່ານຈະຄົ້ນພົບວ່າເຕົາອົບອາກາດເຫມາະກັບອາຫານ keto ຂອງທ່ານແນວໃດ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
31 ສ.ຫ. 2024