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关于此应用

LILOCO 教练：您的个性化健身和健康之旅

使用 LILOCO Coaching 改变您的生活，该应用程序旨在为您提供触手可及的定制健身训练、营养指导和个人健康指导。 LILOCO 教练根据您的独特目标量身定制：

定制训练计划：通过个性化的锻炼程序和定期检查来实现您的健身愿望。
营养指导：通过灵活的膳食计划和专家支持，养成更健康的饮食习惯。
健康指导：改善您的整体健康并养成可持续的健康习惯。
特征：

个性化计划：根据您的具体需求和目标量身定制。
专家指导：经验丰富的教练指导。
进度跟踪：监控您的成就并保持动力。
灵活的安排：让辅导适应您忙碌的生活方式。
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新变化

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.