LifeStep-App

e-Networkers GmbH

Meer oor hierdie app

Is jy in 'n geestelike krisis? Weet jy skaars wat om volgende te doen? Of is jy bekommerd oor familielede met selfmoordgedagtes? Dan is die LifeStep-toepassing vir jou gebou!
Die toepassing is jou betroubare metgesel om beter deur krisisse te kom. Dit bied jou gegronde hulp, selfs al kan jy nie 'n uitweg sien nie en geteister word met selfmoordgedagtes. Met LifeStep kan jy 'n persoonlike strategieplan (veiligheidsplan) skep, mense wat jy vertrou deponeer en krag put. Jy is ook voorbereid op absolute noodgevalle. Jy sal ook 'n paar nuttige inligting en wenke vir optrede oor die onderwerp van die krisis hier vind, beide vir diegene wat geraak word en vir hul gesinne.
Krisisse is deel van die lewe en sal vroeër of later herhaal. In stresvolle situasies is dit dikwels baie moeilik om toegang tot hanteringstrategieë te verkry, veral as dit (nog) nie geïnternaliseer is nie. Dit is dus veral belangrik dat die APP doeltreffend gebruik word om die betrokke modules (bv. Veiligheidsplan en Hope Box) met inhoud te vul voordat die krisis eskaleer. Hanteringstrategieë moet vooraf beproef word en, indien nodig, met iemand wat jy vertrou, bespreek word.
Die toepassing bevat vyf verskillende modules, wat vinnig in die onderste balk gekies word.

1. Inligting: belangrike inligting oor die onderwerp van selfmoord (bv. hoe 'n krisis kan ontstaan, waarskuwingstekens, opsies vir familielede om op te tree)
2. Hope Box: kreatiewe raad vir persoonlike bronne van krag (foto's, video's, ontspanningstegnieke, gesegdes en nog baie meer)
3. Veiligheidsplan: persoonlike stap-vir-stap plan met opsies vir optrede vir verskillende fases van die krisis (vroeë waarskuwingstekens, afleidingstrategieë, veilige plekke, vertrouelinge, professionele ondersteuningstrukture, veilige ontwerp van die omgewing)
4. Hulpadresse: Lys van professionele hulpfasiliteite (insluitend klinieke en adviessentrums) in Thüringen, insluitend kaartfunksie
5. Noodgevalle: direkte kontak met professionele ondersteuningstrukture vir noodgevalle
Op hierdie manier word LifeStep jou individuele gereedskapskis wat jou betroubaar deur die alledaagse lewe vergesel, jou vinnige raad in moeilike fases bied en jou krag gee wanneer jy dit ook al nodig het.

Die LifeStep-toepassing is gebaseer op die jongste wetenskaplike bevindinge om (veral selfmoord-) krisisse te voorkom. Dit is geskep as deel van die Netwerk vir Selfmoordvoorkoming in Thuringia (NeST), wat deur die Federale Ministerie van Gesondheid (BMG) befonds is. Die doel is om mense in 'n geestelike krisis te help en hul naasbestaandes te ondersteun.

Wat's nuut

diverse Fehlerbehebungen