LifeStep-App
100+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Estàs en una crisi mental? Amb prou feines saps què fer després? O et preocupen els familiars amb pensaments suïcides? Llavors es va crear l'aplicació LifeStep per a tu!
L'aplicació és el vostre company fiable per superar millor les crisis. T'ofereix una ajuda fundada, fins i tot si no veus una sortida i estàs plagat de pensaments suïcides. Amb LifeStep pots crear un pla d'estratègia personal (pla de seguretat), dipositar persones de confiança i treure força. També esteu preparats per a emergències absolutes. També hi trobareu informació útil i consells d'actuació sobre el tema de la crisi, tant per als afectats com per a les seves famílies.
Les crisis formen part de la vida i es repetiran tard o d'hora. En situacions d'estrès, sovint és molt difícil accedir a les estratègies d'afrontament, sobretot si no s'han (encara) interioritzats. Per tant, és especialment important que l'APP s'utilitzi de manera eficaç per omplir els mòduls rellevants (p. ex., Pla de seguretat i Caixa d'esperança) amb contingut abans que la crisi s'escalfi. Les estratègies d'afrontament s'han de provar amb antelació i, si cal, discutir-les amb algú de confiança.
L'aplicació conté cinc mòduls diferents, que es seleccionen ràpidament a la barra inferior.
1. Informació: informació important sobre el tema del suïcidi (per exemple, com pot sorgir una crisi, senyals d'alerta, opcions perquè els familiars actuïn)
2. Hope Box: pissarra creativa per a fonts personals de força (fotos, vídeos, tècniques de relaxació, refranys i molt més)
3. Pla de seguretat: pla personal pas a pas amb opcions d'actuació per a les diferents fases de la crisi (senyals d'alerta primerenca, estratègies de distracció, llocs segurs, confidents, estructures de suport professional, disseny segur de l'entorn)
4. Adreces d'ajuda: llista d'instal·lacions d'ajuda professional (incloses clíniques i centres d'assessorament) a Turíngia, inclosa la funció de mapa
5. Emergències: contacte directe amb estructures professionals de suport a emergències
D'aquesta manera, LifeStep es converteix en la teva caixa d'eines individual que t'acompanya de manera fiable en el dia a dia, t'ofereix assessorament ràpid en fases difícils i et dóna força sempre que ho necessitis.
L'aplicació LifeStep es basa en les darreres troballes científiques per prevenir crisis (especialment suïcides). Va ser creat com a part de la Xarxa per a la Prevenció del Suïcidi a Turíngia (NeST), que va ser finançada pel Ministeri Federal de Salut (BMG). L'objectiu és ajudar les persones en crisi mental i donar suport als seus familiars.
L'aplicació és el vostre company fiable per superar millor les crisis. T'ofereix una ajuda fundada, fins i tot si no veus una sortida i estàs plagat de pensaments suïcides. Amb LifeStep pots crear un pla d'estratègia personal (pla de seguretat), dipositar persones de confiança i treure força. També esteu preparats per a emergències absolutes. També hi trobareu informació útil i consells d'actuació sobre el tema de la crisi, tant per als afectats com per a les seves famílies.
Les crisis formen part de la vida i es repetiran tard o d'hora. En situacions d'estrès, sovint és molt difícil accedir a les estratègies d'afrontament, sobretot si no s'han (encara) interioritzats. Per tant, és especialment important que l'APP s'utilitzi de manera eficaç per omplir els mòduls rellevants (p. ex., Pla de seguretat i Caixa d'esperança) amb contingut abans que la crisi s'escalfi. Les estratègies d'afrontament s'han de provar amb antelació i, si cal, discutir-les amb algú de confiança.
L'aplicació conté cinc mòduls diferents, que es seleccionen ràpidament a la barra inferior.
1. Informació: informació important sobre el tema del suïcidi (per exemple, com pot sorgir una crisi, senyals d'alerta, opcions perquè els familiars actuïn)
2. Hope Box: pissarra creativa per a fonts personals de força (fotos, vídeos, tècniques de relaxació, refranys i molt més)
3. Pla de seguretat: pla personal pas a pas amb opcions d'actuació per a les diferents fases de la crisi (senyals d'alerta primerenca, estratègies de distracció, llocs segurs, confidents, estructures de suport professional, disseny segur de l'entorn)
4. Adreces d'ajuda: llista d'instal·lacions d'ajuda professional (incloses clíniques i centres d'assessorament) a Turíngia, inclosa la funció de mapa
5. Emergències: contacte directe amb estructures professionals de suport a emergències
D'aquesta manera, LifeStep es converteix en la teva caixa d'eines individual que t'acompanya de manera fiable en el dia a dia, t'ofereix assessorament ràpid en fases difícils i et dóna força sempre que ho necessitis.
L'aplicació LifeStep es basa en les darreres troballes científiques per prevenir crisis (especialment suïcides). Va ser creat com a part de la Xarxa per a la Prevenció del Suïcidi a Turíngia (NeST), que va ser finançada pel Ministeri Federal de Salut (BMG). L'objectiu és ajudar les persones en crisi mental i donar suport als seus familiars.
Data d'actualització:
Seguretat de les dades
Els desenvolupadors poden mostrar aquí informació sobre com l'aplicació recull i utilitza les teves dades. Més informació sobre la seguretat de les dades
No hi ha informació disponible
Novetats
diverse Fehlerbehebungen
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
e-Networkers GmbH
info@e-networkers.de
Löbstedter Str. 47a
07749 Jena
Germany
+49 3641 554000
