LifeStep-App

e-Networkers GmbH

Kuhusu programu hii

Je, uko katika mzozo wa kiakili? Hujui la kufanya baadaye? Au una wasiwasi na jamaa na mawazo ya kujiua? Kisha programu ya LifeStep iliundwa kwa ajili yako!
Programu ni mwandamani wako wa kutegemewa ili kukabiliana na majanga vizuri zaidi. Inakupa usaidizi ulio na msingi mzuri, hata kama huoni njia ya kutokea na unakabiliwa na mawazo ya kujiua. Ukiwa na LifeStep unaweza kuunda mpango mkakati wa kibinafsi (mpango wa usalama), kuweka watu unaowaamini na kupata nguvu. Uko tayari kwa dharura kabisa. Utapata pia habari muhimu na vidokezo vya kuchukua hatua juu ya mada ya shida hapa, kwa wale walioathiriwa na kwa familia zao.
Migogoro ni sehemu ya maisha na itajirudia mapema au baadaye. Katika hali zenye mkazo, mara nyingi ni vigumu sana kufikia mikakati ya kukabiliana na hali hiyo, hasa ikiwa (bado) haijawekwa ndani. Kwa hivyo ni muhimu haswa kwa APP itumike ipasavyo kujaza sehemu zinazohusika (k.m. Mpango wa Usalama na Kisanduku cha Matumaini) na maudhui kabla ya shida kuzidi. Mikakati ya kukabiliana nayo inapaswa kujaribiwa mapema na, ikiwa ni lazima, kujadiliwa na mtu unayemwamini.
Programu ina moduli tano tofauti, ambazo huchaguliwa haraka kwenye upau wa chini.

1. Taarifa: maelezo muhimu kuhusu suala la kujiua (k.m. jinsi mgogoro unaweza kutokea, ishara za onyo, chaguzi za jamaa kuchukua hatua)
2. Sanduku la Tumaini: bodi ya ubunifu kwa vyanzo vya kibinafsi vya nguvu (picha, video, mbinu za kupumzika, maneno na mengi zaidi)
3. Mpango wa usalama: mpango wa kibinafsi wa hatua kwa hatua na chaguo za hatua kwa awamu tofauti za shida (ishara za mapema, mikakati ya usumbufu, mahali salama, wasiri, miundo ya usaidizi wa kitaalamu, muundo salama wa mazingira)
4. Anwani za usaidizi: Orodha ya vituo vya usaidizi vya kitaalamu (ikiwa ni pamoja na zahanati na vituo vya ushauri) mjini Thuringia ikijumuisha utendakazi wa ramani.
5. Dharura: mawasiliano ya moja kwa moja na miundo ya usaidizi wa kitaalamu kwa dharura
Kwa njia hii, LifeStep inakuwa kisanduku chako cha vidhibiti ambacho kinakusindikiza kwa uhakika katika maisha ya kila siku, hukupa ushauri wa haraka katika hatua ngumu na hukupa nguvu wakati wowote unapouhitaji.

Programu ya LifeStep inategemea matokeo ya hivi punde ya kisayansi ili kuzuia majanga (hasa ya kutaka kujiua). Iliundwa kama sehemu ya Mtandao wa Kuzuia Kujiua huko Thuringia (NeST), ambao ulifadhiliwa na Wizara ya Afya ya Shirikisho (BMG). Kusudi ni kusaidia watu walio katika shida ya kiakili na kusaidia jamaa zao.

Vipengele vipya

diverse Fehlerbehebungen