هذا هو المكان المناسب للأمهات الجدد المستعدات للدخول في ✨العصر الذهبي✨. هذا هو وقتك للتألق! يمثل العصر الذهبي اللحظة التي تحتضنين فيها رحلة الأمومة مع إعطاء الأولوية لنفسك أيضًا. إنه الموسم الذي لا ترتد فيه إلى الوراء، بل تقفز إلى الأمام - إلى نسخة أقوى وأكثر ثقة وصحة من نفسك. من خلال نهجي الشامل للياقة البدنية، ستبني العضلات وتفقد الدهون وتستعيد القوة دون التضحية بمخزون الحليب لديك. يتعلق الأمر بالدخول إلى هويتك الحقيقية وأقصى إمكاناتك، وتحقيق التوازن بين الأمومة والرعاية الذاتية، والازدهار في جسمك وعقلك كما لم يحدث من قبل.
تاريخ التحديث
07/10/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات