100+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Met die MPH App sal jy toegang hê tot oefenprogramme wat spesifiek ontwerp is om jou te help om jou bofbaldoelwitte te bereik!

KENMERKE:

- Weeklikse bofbal-armsorgplan en mobiliteitsoefeninge
- Volg saam om video's te oefen en oefen
- Program verander weekliks
- Toekomstige byvoegings sal krag- en kondisioneringsprogramme, meganika-oefeninge, plyo-roetines en meer insluit!

Haal die raai uit jou armsorgroetine en laai die toepassing vandag af!
Opgedateer op
22 Sep. 2025

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 4 ander data
Data word geënkripteer tydens oorgang

Wat's nuut

Bug fixes and performance updates.