MedChefs

MedChefs

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Ένα μήνυμα από τον Δρ. Greg Quinn, Ιδρυτή της MedChefs

Όταν πρόκειται για χρόνια νόσο, η πρώτη σύσταση που κάνει συνήθως ένας γιατρός είναι να αλλάξετε τη διατροφή σας.

Για να σας βοηθήσει να κάνετε αυτή την αλλαγή, η MedChefs συγκέντρωσε γιατρούς, διατροφολόγους, σεφ και προπονητές για να δημιουργήσουν μια εξατομικευμένη υπηρεσία—ώστε να μπορείτε απλά να ζείτε με υγεία.

Εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε πλέον να συνεργαστείτε για να βελτιστοποιήσετε την υγεία σας χρησιμοποιώντας το MedChefs ως διατροφική σας υπηρεσία.

Το MedChefs παρέχει έναν απλό τρόπο για να σας βοηθήσει να αλλάξετε τον τρόπο που τρώτε.

Καθοδηγούμε το ταξίδι σας, παρακολουθούμε την επιτυχία σας και αναφέρουμε τα αποτελέσματα στον γιατρό σας.

Το πρόγραμμα γευμάτων που βασίζεται σε στοιχεία είναι προσαρμοσμένο στις γευστικές σας προτιμήσεις και έχει σχεδιαστεί για να κάνει την υγιεινή διατροφή εύκολη και νόστιμη.

Η κριτική επιτροπή είναι μέσα και η επιστήμη είναι ξεκάθαρη.

Η υγιεινή διατροφή είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, φυτικές ίνες, δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια και χαμηλή σε νάτριο και ζαχαρούχα ποτά. Αν τρώτε κρέας: μικρές ποσότητες — προτιμάται το ψάρι και αποφεύγετε όλα τα επεξεργασμένα κρέατα...είναι τόσο απλό.

Ετσι δουλευει:

Εγγραφείτε και προσαρμόστε την υπηρεσία σας συμπληρώνοντας το προφίλ. Πείτε στο MedChefs τις διατροφικές σας συνήθειες και τις τροφές που σας αρέσουν και δεν σας αρέσουν. Στη συνέχεια, λάβετε ένα νόστιμο, υγιεινό πρόγραμμα γευμάτων που έχει σχεδιαστεί ειδικά για εσάς.

6 βήματα προς την επιτυχία

1. Ακολουθήστε το πρόγραμμα γευμάτων: τα αγαπημένα και το NutriTracker διευκολύνουν την προσαρμογή

2. Κτίστε τους πόντους σας στο MedChefs: τρώτε περισσότερα από τα βασικά τρόφιμα, πετύχετε καθημερινό σκορ 4-5 και είστε στο δρόμο προς την υγεία

3. Πάρτε τον έλεγχο: το μαγείρεμα γίνεται εύκολο, ενώ το υγιεινό φαγητό έξω δεν είναι πλέον μυστήριο

4. Αναπτύξτε δεξιότητες νοοτροπίας: ακούστε τα podcast και επωφεληθείτε από τους πολλούς πόρους

5. Εφημερίδα καθημερινά: θα χρειαστούν μόνο λίγα λεπτά

6. Συνεργαστείτε με τον γιατρό σας: παρακολουθήστε την επιτυχία σας με προσαρμοσμένες αναφορές