MedChefs

MedChefs

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Sõnum dr Greg Quinnilt, MedChefsi asutajalt

Kui tegemist on kroonilise haigusega, siis esimene soovitus, mille arst tavaliselt teeb – muutke oma dieeti.

Et aidata teil seda muudatust teha, on MedChefs koondanud arstid, toitumisspetsialistid, kokad ja treenerid, et luua isikupärastatud teenus, et saaksite lihtsalt elada tervises.

Teie ja teie arst saate nüüd oma tervise optimeerimiseks koostööd teha, kasutades oma toitumisteenusena MedChefi.

MedChefs pakub lihtsat viisi, kuidas aidata teil toitumisviisi muuta.

Juhendame teie teekonda, jälgime teie edu ja anname tulemustest oma arstile teada.

Tõenduspõhine söögiplaan on kohandatud vastavalt teie maitse-eelistustele ja selle eesmärk on muuta tervislik toitumine lihtsaks ja maitsvaks.

Žürii on kohal ja teadus on selge.

Tervislik toitumine sisaldab palju puuvilju, köögivilju, kiudaineid, täisteratooteid, kaunvilju ning vähe naatriumi ja magustatud jooke. Kui sööte liha: väikestes kogustes – eelistatakse kala ja vältige igasugust töödeldud liha... nii lihtne see ongi.

See toimib järgmiselt.

Registreeruge ja kohandage oma teenust, täites profiili. Rääkige MedChefsile oma toitumisharjumustest ning toidust, mis meeldib ja mis ei meeldi. Seejärel saate maitsva ja tervisliku toiduplaani, mis on loodud spetsiaalselt teie jaoks.

6 sammu eduni

1. Järgige toitumiskava: lemmikud ja NutriTracker muudavad kohandamise lihtsaks

2. Koguge oma MedChefsi punkte: sööge rohkem põhitoite, saavutage päevane tulemus 4–5 ja olete teel tervise poole

3. Võtke juhtimine enda kätte: toidu valmistamine on tehtud lihtsaks, samas kui tervislik väljas söömine pole enam saladus

4. Arendage mõtteviisi oskusi: kuulake taskuhäälingusaateid ja saage kasu paljudest ressurssidest

5. Ajakiri iga päev: see võtab vaid mõne hetke

6. Partnerlus oma arstiga: jälgige oma edukust kohandatud aruannete abil