MedChefs

MedChefs‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

הודעה מד"ר גרג קווין, מייסד MedChefs

כשמדובר במחלה כרונית, ההמלצה הראשונה שרופא בדרך כלל נותן - שנה את התזונה שלך.

כדי לעזור לכם לעשות את השינוי הזה, MedChefs הפגישה רופאים, תזונאים, שפים ומאמנים כדי ליצור שירות מותאם אישית - כך שתוכלו פשוט לחיות בבריאות.

אתה והרופא שלך יכולים כעת לשתף פעולה כדי לייעל את בריאותך על ידי שימוש ב-MedChefs כשירות התזונתי שלך.

MedChefs מספקת דרך פשוטה לעזור לך לשנות את אופן האכילה.

אנו מנחים את המסע שלך, עוקבים אחר הצלחתך ומדווחים על תוצאות לרופא שלך.

תוכנית הארוחות המבוססת על ראיות מותאמת אישית להעדפות הטעם שלך ומיועדת להפוך אכילה בריאה לקלה וטעימה.

חבר המושבעים נמצא והמדע ברור.

תזונה בריאה עשירה בפירות, ירקות, סיבים, דגנים מלאים, קטניות ודלה בנתרן ומשקאות ממותקים. אם אתם אוכלים בשר: כמויות קטנות - עדיף דגים והימנעו מכל בשר מעובד...זה כל כך פשוט.

ככה זה עובד:

הירשם והתאם את השירות שלך על ידי מילוי הפרופיל. ספר ל-MedChefs להרגלי האכילה והאוכל שלך אוהב או לא אוהב. לאחר מכן, קבלו תוכנית ארוחות טעימה ובריאה שתוכננה במיוחד עבורכם.

6 צעדים להצלחה

1. עקוב אחר תוכנית הארוחות: המועדפים וה-NutriTracker הופכים את ההתאמה האישית לקלה

2. בנה את נקודות MedChefs שלך: אכל יותר ממזונות הליבה, השג ציון יומי של 4-5 ואתה בדרך לבריאות

3. קח שליטה: הבישול נעשה קל, בעוד שסעודה בריאה בחוץ היא כבר לא בגדר תעלומה

4. פתחו מיומנויות חשיבה: האזינו לפודקאסטים והפיקו תועלת מהמשאבים הרבים

5. יומן יומי: זה ייקח רק כמה רגעים

6. שתף פעולה עם הרופא שלך: עקוב אחר הצלחתך באמצעות דוחות מותאמים אישית