MedChefs

MedChefs

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಮೆಡ್‌ಚೆಫ್‌ಗಳ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಡಾ. ಗ್ರೆಗ್ ಕ್ವಿನ್ ಅವರಿಂದ ಸಂದೇಶ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಶಿಫಾರಸು - ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಆ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಸೇವೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮೆಡ್‌ಚೆಫ್‌ಗಳು ವೈದ್ಯರು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು, ಬಾಣಸಿಗರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಬದುಕಬಹುದು.

MedChefs ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸೇವೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈಗ ಪಾಲುದಾರರಾಗಬಹುದು.

MedChefs ನೀವು ತಿನ್ನುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತೀರ್ಪುಗಾರರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಫೈಬರ್, ಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ: ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ - ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ... ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೇವೆಯನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಇಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳನ್ನು MedChefs ಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಂತರ, ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ರುಚಿಕರವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ಯಶಸ್ಸಿಗೆ 6 ಹಂತಗಳು

1. ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಮತ್ತು NutriTracker ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

2. ನಿಮ್ಮ MedChefs ಅಂಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ: ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ದೈನಂದಿನ ಸ್ಕೋರ್ 4-5 ಅನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ

3. ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭೋಜನವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರಹಸ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ

4. ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ: ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಿರಿ

5. ದಿನಪತ್ರಿಕೆ: ಇದು ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

6. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರ: ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವರದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ