MedChefs
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
10+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
മെഡ്‌ഷെഫുകളുടെ സ്ഥാപകനായ ഡോ. ഗ്രെഗ് ക്വിനിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സന്ദേശം
വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, ഒരു ഡോക്ടർ സാധാരണയായി നൽകുന്ന ആദ്യത്തെ ശുപാർശ - നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റുക.
ആ മാറ്റം വരുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സേവനം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി മെഡ്‌ഷെഫ്‌സ് ഡോക്ടർമാരെയും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരെയും പാചകക്കാരെയും പരിശീലകരെയും ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവന്നു-അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാനാകും.
നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര സേവനമായി MedChefs ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കും ഇപ്പോൾ പങ്കാളികളാകാം.
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന രീതി മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ മാർഗ്ഗം MedChefs നൽകുന്നു.
ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ നയിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വിജയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ഫലങ്ങൾ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണ പദ്ധതി നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം എളുപ്പവും രുചികരവുമാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
ജൂറി ഉണ്ട്, ശാസ്ത്രം വ്യക്തമാണ്.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, നാരുകൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, സോഡിയം, മധുരമുള്ള പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ മാംസം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ: ചെറിയ അളവിൽ - മത്സ്യം മുൻഗണന നൽകുകയും എല്ലാ സംസ്കരിച്ച മാംസങ്ങളും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ... ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നത് ഇതാ:
പ്രൊഫൈൽ പൂരിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ സേവനം സൈൻ അപ്പ് ചെയ്ത് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും ഭക്ഷണ ഇഷ്‌ടങ്ങളും അനിഷ്ടങ്ങളും മെഡ്‌ഷെഫുകളോട് പറയുക. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത രുചികരമായ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതി സ്വീകരിക്കുക.
വിജയത്തിലേക്കുള്ള 6 പടികൾ
1. ഭക്ഷണ പദ്ധതി പിന്തുടരുക: പ്രിയപ്പെട്ടവയും ന്യൂട്രിട്രാക്കറും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കൽ എളുപ്പമാക്കുന്നു
2. നിങ്ങളുടെ മെഡ്‌ഷെഫ്‌സ് പോയിൻ്റുകൾ നിർമ്മിക്കുക: പ്രധാന ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ കഴിക്കുക, പ്രതിദിന സ്‌കോർ 4-5 നേടുക, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള പാതയിലാണ്
3. നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുക: പാചകം എളുപ്പമാക്കുന്നു, അതേസമയം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒരു രഹസ്യമല്ല
4. മാനസിക കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുക: പോഡ്‌കാസ്റ്റുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിരവധി വിഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുകയും ചെയ്യുക
5. ദിനപത്രം: ഇതിന് കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ
6. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പങ്കാളി: ഇഷ്ടാനുസൃത റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വിജയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, ഒരു ഡോക്ടർ സാധാരണയായി നൽകുന്ന ആദ്യത്തെ ശുപാർശ - നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റുക.
ആ മാറ്റം വരുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സേവനം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി മെഡ്‌ഷെഫ്‌സ് ഡോക്ടർമാരെയും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരെയും പാചകക്കാരെയും പരിശീലകരെയും ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവന്നു-അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാനാകും.
നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര സേവനമായി MedChefs ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കും ഇപ്പോൾ പങ്കാളികളാകാം.
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന രീതി മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ മാർഗ്ഗം MedChefs നൽകുന്നു.
ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ നയിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വിജയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ഫലങ്ങൾ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണ പദ്ധതി നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം എളുപ്പവും രുചികരവുമാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
ജൂറി ഉണ്ട്, ശാസ്ത്രം വ്യക്തമാണ്.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, നാരുകൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, സോഡിയം, മധുരമുള്ള പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ മാംസം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ: ചെറിയ അളവിൽ - മത്സ്യം മുൻഗണന നൽകുകയും എല്ലാ സംസ്കരിച്ച മാംസങ്ങളും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ... ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നത് ഇതാ:
പ്രൊഫൈൽ പൂരിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ സേവനം സൈൻ അപ്പ് ചെയ്ത് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും ഭക്ഷണ ഇഷ്‌ടങ്ങളും അനിഷ്ടങ്ങളും മെഡ്‌ഷെഫുകളോട് പറയുക. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത രുചികരമായ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതി സ്വീകരിക്കുക.
വിജയത്തിലേക്കുള്ള 6 പടികൾ
1. ഭക്ഷണ പദ്ധതി പിന്തുടരുക: പ്രിയപ്പെട്ടവയും ന്യൂട്രിട്രാക്കറും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കൽ എളുപ്പമാക്കുന്നു
2. നിങ്ങളുടെ മെഡ്‌ഷെഫ്‌സ് പോയിൻ്റുകൾ നിർമ്മിക്കുക: പ്രധാന ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ കഴിക്കുക, പ്രതിദിന സ്‌കോർ 4-5 നേടുക, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള പാതയിലാണ്
3. നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുക: പാചകം എളുപ്പമാക്കുന്നു, അതേസമയം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒരു രഹസ്യമല്ല
4. മാനസിക കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുക: പോഡ്‌കാസ്റ്റുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിരവധി വിഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുകയും ചെയ്യുക
5. ദിനപത്രം: ഇതിന് കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ
6. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പങ്കാളി: ഇഷ്ടാനുസൃത റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വിജയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
INSPIRING HEALTHCARE, LLC
tgquinnmd@medchefs.com
7100 Snake Rd
Oakland, CA 94611
United States
+1 510-599-9356
