MedDietScore es un tipo muy diferente de aplicación de seguimiento de alimentos. En lugar de simplemente realizar un seguimiento de las calorías, MedDietScore también le permite realizar un seguimiento de la calidad de las calorías que consume.
La aplicación Med Diet Score te ayuda a cambiar tu forma de comer. Ofrece excelente comida y excelentes recetas que resultan ser excelentes para ti. Puede crear menús utilizando una sofisticada herramienta de creación de menús por hasta 14 días e incluir a otros miembros de su familia o grupo. La función Diario de alimentos le permite realizar un seguimiento de lo que come y de su ejercicio con el diario de ejercicios.
La aplicación rastrea automáticamente una puntuación de la dieta mediterránea y te muestra el porcentaje de alimentos ultraprocesados que estás consumiendo.
En el sitio web asociado se puede encontrar información sobre cómo comer sano, desde diabetes, ERGE y celiaquía hasta dieta mediterránea.
Actualización
2 oct 2024
Salud y fitness
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