Avslappende meditasjoner og daglige tanker å gi deg selv et løft når du vil.
Raja Yoga meditasjon er en enkel måte å nyte en positiv og fredelig sinnstilstand. Bare plugg i heaphones, syke tilbake og nyte - i en te pause, etter en travel dag eller før en stressende møte. Plukk en meditasjon som føles riktig for deg i dette øyeblikk og se hvordan det kan skifte humøret mot optimisme, åpenhet og rolig.
Meditasjon salongen ikke bare hjelper du føler deg bra, kan det hjelpe å snu vanskelige situasjoner ved å gi deg mer ro og forståelse for å bruke når du trenger det mest.