Психикалык ден соолук тести жана оюндары менен эс алыңыз, көңүлүңүздү буруңуз жана акылыңыз жөнүндө көбүрөөк билиңиз! Бул колдонмо психикалык ден соолуктун өзүн өзү текшерүүсүн кызыктуу мини-оюндар, маанайды көзөмөлдөө жана тынчтандыруучу көнүгүүлөр менен айкалыштырат.
Акылыңызды баалоо жана жекелештирилген түшүнүк алуу үчүн 30+ илимий жактан негизделген психикалык ден соолук тесттерин тапшырыңыз. Жеңил, викторина стилиндеги суроолорго жооп бериңиз жана психикалык бакубаттуулугуңузга колдоо көрсөтүү үчүн практикалык сунуштар менен бирге толук натыйжаларды алыңыз.
Тынчсыздануу, депрессия же башка психологиялык шарттарга кызыксаңыз да, бул колдонмо өзүңүздү жакшыраак түшүнүүгө жардам берет жана керек болгондо жардам издөөгө үндөйт. Сиздин психикалык ден соолук балансталган, багытталган жана жайлуу жашоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
Жашоо образы, стресс, үй-бүлөлүк маселелер, дене тарбиясы жана күнүмдүк адаттар акылыңызга кандай таасир этээрин билип алыңыз. Фокусту жакшыртуу жана стрессти азайтуу үчүн иштелип чыккан эс алуучу мини-оюндардан ырахат алуу менен бирге мамилелер, эмоциялар жана жеке өсүү тууралуу маалыматтык макалаларды жана кеңештерди изилдеңиз.
30+ психикалык ден соолук тесттери камтылган:
Шизофрения тести
Обсессивдик-компульсивдүү бузулуу (OCD) тести
Депрессия тести
Биполярдык бузулуу тести
Anxiety Test
Жыныстык көз карандылык тести
Нарциссисттик инсандык бузулуу тести
Mania Test
Интернетке көз карандылык тести
Антисоциалдык инсандык бузулуу (ASPD) тести
Аутизм тести
Тамактануунун бузулушунун тести
Чек арадагы инсандык бузулуу (BPD) тести
Балдардын аутизм тести
Балалык Аспергер синдрому үчүн тест
Dissociative Identity Disorder Test
Үй-бүлөдөгү зомбулукту текшерүү
Параноиддик инсандык бузулуу тести
Травмадан кийинки стресстин бузулушу (PTSD) тести
Мамилелердин ден соолук тести
Агорафобия тести
Коомдук тынчсыздануу бузулуу тести
Видео оюндарга көз карандылык тести
Акылыңызды сынап, маанайыңызга көз салып, көңүл ачуу оюндары менен эс алууну бүгүн баштаңыз — бардыгы сиздин психикалык саламаттыгыңыз үчүн иштелип чыккан бир колдонмодо!
Качан жаңырды
2025-ж., 31-июл.