MiRoutine

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Mî Routine ເປັນແພລະຕະຟອມການອອກກຳລັງກາຍອອນໄລນ໌ທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອສະໜັບສະໜູນທ່ານໃຫ້ພັດທະນາຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການພັດທະນານິໄສການອອກກຳລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກດີທີ່ສຸດ. Mî Routine ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດຕາມ My Routine ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາເຮັດວຽກເພື່ອຫັດຖະກໍາຂອງທ່ານເອງໂດຍການນໍາເອົາການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ປະສິດທິພາບມາໃຫ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຈາກທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ.

ບໍ່ວ່າເຈົ້າມີເວລາ 15 ນາທີ ຫຼື 60 ນາທີ, ເຈົ້າຈະພົບກັບການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ, ຫຼັກ, ແລະ ຮ່າງກາຍສ່ວນລຸ່ມເພື່ອໃຫ້ເໝາະສົມກັບຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ ແລະ ບໍາລຸງລ້ຽງຊີວິດທີ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງເຈົ້າ. Mî Routine ສະເໜີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ມີລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານຕາມລະດູການດ້ວຍຄຸນສົມບັດການສົນທະນາຊຸມຊົນເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບສະມາຊິກຄົນອື່ນໆໃນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍແບບດຽວກັນ.

ເຂົ້າຮ່ວມ Mî Routine ມື້ນີ້ ແລະສຳຫຼວດຫ້ອງຮຽນ ແລະຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາ. ການສະໝັກໃຊ້ແອັບທັງໝົດຈະຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດ ແລະ ສາມາດຖືກຍົກເລີກໄດ້ທຸກເວລາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
11 ມ.ສ. 2023

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຂໍ້ມູນການເງິນ ແລະ ອີກ 5 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້