MikeFit Training Club, en iyi şekilde görünmenize, hissetmenize ve performans göstermenize yardımcı olacak mükemmel bir uygulamadır!
DÜNYA ŞAMPİYONU BİR SPORCU VE ÖDÜLLÜ FITNESS PRO TARAFINDAN KURULAN: Antrenör Mike Nguyen, egzersiz, beslenme, yağ kaybı, spor yaralanmaları ve kadın kondisyonunda Beşli Sertifikalı bir Uzmandır. Aynı zamanda hem powerlifting hem de vücut geliştirme sporunda çok sayıda ulusal ve dünya şampiyonluğuna sahip, ömür boyu uyuşturucu kullanmamış bir sporcudur. Mike, 20 yılı aşkın bir süredir San Diego'daki spor salonu aracılığıyla aralarında sporcular, fitness modelleri, askerlik görevlileri, işletme sahipleri, kayıtlı hemşireler ve tıp doktorlarının da bulunduğu binlerce müşteriyle çalıştı. Mike bugün hala Amerika'nın en güçlü adamlarından biri olarak biliniyor, kilosu poundu ve yarışmadan sonra bile fiziksel kondisyonunun zirvesini koruyor. MikeFit Training Club Uygulaması, insanların asla başaramayacaklarını düşündükleri şeyleri başarmalarını görme tutkusuyla, onun şampiyon bir atlet, antrenör, akıl hocası ve yazar olarak hayatı boyunca yaptığı çalışmalara dayanarak oluşturuldu.
SONSUZ ÇEŞİTLİ EGZERSİZLER, ESNEMELER VE ÖTESİNDE: Ev, spor salonu, inatçı vücut parçaları, yağ kaybı, kas geliştirme, yüksek yoğunluklu devreler, kardiyo eğitimi, egzersiz türüne göre çeşitli esneme biçimleri dahil olmak üzere gerçek anlamda birinci sınıf egzersiz ve rutinlere sınırsız erişimin keyfini çıkarın. Hareketlilik egzersizleri, spora özel egzersizler, kişisel bakım eğitimleri, vücut ağrısını hafifletme egzersizleri, yoga, powerlifting, jimnastik, vücut geliştirme, loop bandı, kettlebells, kaydırıcılar, sağlık topu, savaş halatları, TRX, köpük yuvarlama, poz verme eğitimleri, herkes için hamilelik egzersizleri üç aylık dönemler, düşük etkili egzersizler, yaralanma rehabilitasyon kursları ve daha fazlası.
UZMAN TARAFINDAN TASARLANMIŞ BESLENME, YEMEK PLANI VE TARİFLER: Yiyecek tercihi, yaşa özel ve tıbbi hususların yanı sıra her türlü hedef için örnek beslenme kılavuzları ve yemek planları alın. Ayrıca atıştırmalıklar, yiyecekler, antrenman öncesi ve sonrası ile vücut ve sağlık dostu tatlılar içeren tonlarca tarif. Hepsi Mike ve uzman ekibi tarafından özenle tasarlandı.
EĞİTİM KILAVUZLARI: Spor salonu içinde ve dışında başarılı olmanıza yardımcı olacak motivasyon ve disiplin kılavuzlarını içeren doğal sağlık, beslenme ve egzersiz bilimi kütüphanesine 7/24 erişim. Hepsi insan vücudu hakkındaki bilginizi artırırken zihninizi, bedeninizi ve performansınızı geliştirmenize yardımcı olmak için.
KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ PROFİL: Profil fotoğrafınızı, ilerleme fotoğraflarınızı, vücut ölçümlerinizi, stres seviyenizi, uyku hedeflerinizi, su, kalori ve makro besin alımınızı yükleme yeteneğinin keyfini çıkarın. Ayrıca hızlı erişim için tüm antrenmanlarınızı ve tariflerinizi "favorilerinize" ekleyebilir ve antrenmanlarınızı çevrimdışı görüntülemek üzere rahatlıkla indirme seçeneğini kullanabilirsiniz! İstediğiniz zaman antrenman yapmaya, iyileşmeye, öğrenmeye ve başarılı olmaya hazır olun!
DAHİLİ ANLIK MESAJ VE GÖRÜNTÜLÜ ARAMALAR: Sorularınız ve destek için Mike veya ekibiyle iletişime geçmek için yerleşik mesajlaşma özelliğimizi kullanın. Ayrıca Mike ile danışma ve koçluk görüşmesi için doğrudan uygulamadan video görüşmeleri planlayabilirsiniz.
GİYİLEBİLİR ENTEGRASYON: Uygulamamız hem Fitbit'e hem de Apple Health'e bağlanır! Adımları, uçuşları, mesafeyi ve aktif enerjiyi takip etmek için.
MIKEFIT.COM, RESTORANLAR VE MARKA ORTAKLARINDA İNDİRİMLER: MikeFit Eğitim Kulübünüzün sunduğu tüm avantajlardan yararlanın. Sağlıklı gıda mağazaları, giyim, spor malzemeleri, fitness sertifikasyon kursları, sağlıklı yaşam hizmetleri ve daha fazlasını içeren ortaklarımızın sunduğu hediye kartlarının, indirimlerin ve tekliflerin keyfini çıkarın!
SORUMLULUK REDDİ:
Kullanıcılar bu uygulamayı kullanmadan ve herhangi bir tıbbi karar vermeden önce doktor tavsiyesine başvurmalıdır.
Güncellenme tarihi
22 Eyl 2025