MindYourMind - Slaapmeditaties

Name: MindYourMind - Slaapmeditaties
Availability: InStock
Author: MindYourMind

MindYourMind

1 Tsg.+

Downloads

Jedes Alter

Über diese App

Slaapmeditaties van MindYourMind, zijn ontwikkeld voor iedereen die beter en dieper in slaap wil vallen.

Een slaapmeditatie helpt je om meer bewust te worden van je lichaam en alle prikkels die we dagelijks moeten verwerken. Vaak begint dit met de bewustwording van onze ademhaling. Daarna dwing je je hoofd en lichaam om even helemaal niets te doen. Tijdens een slaapmeditatie laat je je gedachten komen en gaan en probeer je de zorgen van je af te laten glijden. Je voelt je lichaam meer ontspannen worden en je gedachten rustiger.

MindYourMind werkt met verschillende thema's en stemmen. Zo is er voor iedereen en voor ieder moment een geschikte meditatie. Die jou helpt een betere nachtrust te vinden.

Aktualisiert am

30.08.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.