MindYourMind - Slaapmeditaties

Name: MindYourMind - Slaapmeditaties
Availability: InStock
Author: MindYourMind

MindYourMind

1 K+

Descărcări

Toți

Despre aplicație

Meditațiile de somn ale MindYourMind au fost dezvoltate pentru oricine dorește să adoarmă mai bine și mai profund.

O meditație în somn te ajută să devii mai conștient de corpul tău și de toți stimulii pe care trebuie să-i procesăm zilnic. Acest lucru începe adesea cu conștientizarea respirației noastre. Apoi îți forțezi mintea și corpul să nu facă nimic. În timpul unei meditații de somn, îți lași gândurile să vină și să plece și încerci să lași grijile să scape de la tine. Vei simți că corpul tău devine mai relaxat și gândurile mai calme.

MindYourMind funcționează cu diferite teme și voci. Există o meditație potrivită pentru fiecare și pentru fiecare moment. Ceea ce vă ajută să găsiți un somn mai bun.

Ultima actualizare

30 aug. 2025

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.