100+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Сон лёгка, спакойна трывожнасць, кіраваць гневам - гэта толькі некаторыя з навыкаў, вы можаце хутка даведацца ў розуме додзё. Ўсход і захад мадальнасць аб'ядноўваецца ў 6 падмурак для павышэння ўстойлівасці і дабрабыту: Энергія, Прысутнасць, эмацыйная спрыт, досціп, Дабрыня і падлучэнне да іншых чалавечым істотам. Вы выбіраеце вашы любімыя інструменты, парады і стратэгіі на практыцы, у тым ліку метадаў самаўнушэння, кагнітыўнай-паводніцкая тэрапія, маніторынг цела, спачуванне сканцэнтраваны вобразы, гештальттерапии, кіруючыся візуалізацыі, усвядомленасці медытацый, метафары, гаварэння, нейра-лінгвістычнае праграмаванне, самагіпноз, і ёга дыхання.
Абноўлена
2 кас 2024 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя і Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных