ਮੋਟਸ ਨੂੰ ਡੈਨਮਾਰਕ ਵਿੱਚ ਨੈਸ਼ਨਲ ਰਿਸਰਚ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਵਰਕਿੰਗ ਇਨਵਾਇਰਮੈਂਟ (ਐਨਐਫਏ) ਅਤੇ SENS ਇਨੋਵੇਸ਼ਨ ਏਪੀਐਸ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇੱਕ SENS ਮੋਸ਼ਨ ਮੂਵਮੈਂਟ ਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਗਿਆਨ ਨਿਵਾਰਕ ਕੰਮ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਮਾਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੰਮ ਦੇ ਕੰਮ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਦੋਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਉੱਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਬੈਠਣ ਵਾਲਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
24 ਸਤੰ 2025