Movementgems Transformations

Trainerize CBA-STUDIO 2

Um þetta forrit

Movementgems Transformations gefur þér nákvæma teikningu til að byggja upp 1% líkamsbyggingu. Byggðu þétta vöðva sem snýr höfuðið, tættu fitu og farðu með nærveru sem kallar á virðingu áður en þú talar.

Helstu eiginleikar:

🏋️ Æfingasafn: Skoðaðu mikið úrval af nákvæmlega samsettum æfingum sem ætlað er að miða á alla vöðvahópa, frá hálsi til fóta og allt þar á milli. Frá klassískum lyftum til nýstárlegra hreyfinga, alhliða bókasafn okkar tryggir sannarlega einstaka áhrifaríka líkamsþjálfun.

🔧 Prógram fyrir allan líkamann: Opnaðu alla möguleika þína með yfirveguðu sniði fyrir allan líkamann. Þessi forrit eru sérsniðin fyrir öll líkamsræktarstig og leiðbeina þér í gegnum ferðalag styrks, úthalds og almennrar vellíðan.

🛠️ Aukaviðbætur: Taktu á við erfið svæði með sérhæfðum viðbótum fyrir fætur, ökkla, mjaðmir, axlir, grip, úlnliði/olnboga, handleggi, háls, liðleika eða markvissa fitutap. Lyftu þjálfun þinni til að takast á við sérstakar áhyggjur og náðu jafnvægi, seigur líkamsbyggingu - allt á meðan þú kemst í besta form lífs þíns

👥 Formþjálfun: Fáðu leiðsögn og persónulega endurgjöf á eyðublaðinu þínu. Nýjasta formþjálfunareiginleikinn okkar tryggir að þú framkvæmir hverja æfingu af nákvæmni, hámarkar árangur en lágmarkar hættuna á meiðslum.

🥗 Næringarráðgjöf: Eldaðu líkama þinn til að ná árangri með næringarleiðbeiningum og mælingar. Hvort sem markmið þitt er vöðvaaukning, fitutap eða almenn vellíðan, þá hjálpa næringareiginleikunum þér að taka upplýstar ákvarðanir sem bæta við líkamsræktarferðina þína.

🔄 Fylgst með venjum: Komdu á varanlegum venjum utan líkamsræktarstöðvarinnar sem knýja þig áfram í átt að árangri.

Farðu í umbreytandi líkamsræktarupplifun með Movementgems Coaching. Ferð þín að sterkari, sársaukalausum og seigur líkama hefst núna!

Nýjungar

Bug fixes and performance updates.