Movementgems Transformations

Trainerize CBA-STUDIO 2

Энэ аппын тухай

Movementgems Transformations нь танд хамгийн шилдэг 1%-ийн бие бялдартай болох төлөвлөгөөг өгдөг. Хэзээ нэгэн цагт ярихаасаа өмнө өтгөн, толгой эргүүлэх булчинг бий болгож, өөхийг жижиглэж, хүндэтгэлтэй алхаарай.

Гол онцлогууд:

🏋️ Дасгалын сан: Хүзүү, хөл, булчингийн бүх бүлэгт чиглүүлэхэд зориулагдсан маш нарийн боловсруулсан дасгалуудыг судлаарай. Сонгодог өргөлтөөс эхлээд шинэлэг хөдөлгөөн хүртэл манай иж бүрэн номын сан нь үнэхээр цорын ганц үр дүнтэй дасгалын туршлагыг баталгаажуулдаг.

🔧 Бүтэн биеийн хөтөлбөрүүд: Бодлоготой боловсруулсан бүтэн биеийн хөтөлбөрүүдээр өөрийн боломжоо бүрэн нээгээрэй. Бүх биеийн тамирын түвшинд тохирсон эдгээр хөтөлбөрүүд нь таныг хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, ерөнхий сайн сайхан байдлын аялалд хөтлөх болно.

🛠️ Туслах нэмэлтүүд: Хөл, шагай, ташаа, мөр, атгах, бугуй/тохой, гар, хүзүү, уян хатан байдал, эсвэл зорилтот өөхний алдагдалд зориулсан тусгай нэмэлтүүдээр асуудалтай хэсгийг шийдээрэй. Амьдралынхаа хамгийн сайхан хэлбэрт орохын зэрэгцээ тодорхой асуудлуудыг шийдэж, тэнцвэртэй, уян хатан бие галбиртай болохын тулд бэлтгэлээ дээшлүүлээрэй.

👥 Маягтын зааварчилгаа: Өөрийн маягт дээр зааварчилгаа болон хувийн санал хүсэлтийг хүлээн авна уу. Манай дэвшилтэт хэлбэрийн дасгалжуулалтын онцлог нь таныг дасгал бүрийг нарийвчлалтай хийж, үр дүнг нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ бэртэх эрсдэлийг багасгах боломжийг олгодог.

🥗 Хоол тэжээлийн заавар: Хоол тэжээлийн удирдамж, хяналтыг ашиглан бие махбодоо амжилтад хүргэх. Таны зорилго булчингаа нэмэгдүүлэх, өөх тос алдах эсвэл ерөнхий эрүүл мэнд байх эсэхээс үл хамааран бидний хоол тэжээлийн онцлогууд нь фитнессийн аялалдаа тохирсон сонголт хийхэд тусална.

🔄 Зуршлыг хянах: Биеийн тамирын заалнаас гадуур таныг амжилтанд хүргэх байнгын дадал зуршлыг бий болго.

Movementgems Coaching-ийн тусламжтайгаар фитнессийн өөрчлөлтийг эхлүүлээрэй. Таны илүү хүчтэй, өвдөлтгүй, уян хатан биетэй болох аялал одоо эхэлж байна!

Шинэ юм юу байна

Bug fixes and performance updates.