Movementgems Transformations
100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Mabadiliko ya Movementgems hukupa mchoro kamili wa kujenga umbo la juu la 1%. Jenga misuli mnene, inayogeuza kichwa, pasua mafuta, na tembea kwa uwepo unaoamrisha heshima kabla hujazungumza.
Sifa Muhimu:
🏋️ Maktaba ya Mazoezi: Gundua safu kubwa ya mazoezi yaliyoratibiwa kwa uangalifu yaliyoundwa kulenga kila kikundi cha misuli, kuanzia shingo hadi miguu na kila kitu kilicho katikati. Kutoka kwa lifti za kawaida hadi hatua za ubunifu, maktaba yetu ya kina inahakikisha uzoefu wa kipekee wa mazoezi bora.
🔧 Programu za Mwili Kamili: Fungua uwezo wako kamili kwa programu za mwili mzima zilizoundwa kwa uangalifu. Vikiwa vimeundwa kwa viwango vyote vya siha, programu hizi hukuongoza katika safari ya nguvu, uvumilivu na ustawi kwa ujumla.
🛠️ Viongezo Visaidizi: Kukabili maeneo yenye matatizo kwa kutumia viongezi maalum vya miguu, vifundo vya miguu, nyonga, mabega, mshiko, viganja vya mikono/viwiko, mikono, shingo, kunyumbulika, au upotevu wa mafuta unaolengwa. Inua mafunzo yako ili kushughulikia maswala mahususi na upate umbo lenye usawa, uthabiti - huku ukiingia katika hali bora zaidi ya maisha yako.
👥 Fomu ya Kufundisha: Pokea mwongozo na maoni yanayokufaa kuhusu fomu yako. Kipengele chetu cha hali ya juu cha kufundisha huhakikisha unafanya kila zoezi kwa usahihi, na kuongeza matokeo huku ukipunguza hatari ya kuumia.
🥗 Mwongozo wa Lishe: Imarisha mwili wako kwa mafanikio kwa mwongozo wa lishe na ufuatiliaji. Iwe lengo lako ni kupata misuli, kupunguza mafuta au kuwa na afya njema kwa ujumla, vipengele vyetu vya lishe hukusaidia kufanya maamuzi sahihi ambayo yanaendana na safari yako ya siha.
🔄 Ufuatiliaji wa Tabia: Anzisha mazoea ya kudumu nje ya ukumbi wa mazoezi ambayo yanakusukuma kuelekea mafanikio.
Anzisha hali ya mageuzi ya siha ukitumia Mafunzo ya Movementgems. Safari yako ya kuwa na mwili imara, usio na maumivu, na ustahimilivu inaanza sasa!
Sifa Muhimu:
🏋️ Maktaba ya Mazoezi: Gundua safu kubwa ya mazoezi yaliyoratibiwa kwa uangalifu yaliyoundwa kulenga kila kikundi cha misuli, kuanzia shingo hadi miguu na kila kitu kilicho katikati. Kutoka kwa lifti za kawaida hadi hatua za ubunifu, maktaba yetu ya kina inahakikisha uzoefu wa kipekee wa mazoezi bora.
🔧 Programu za Mwili Kamili: Fungua uwezo wako kamili kwa programu za mwili mzima zilizoundwa kwa uangalifu. Vikiwa vimeundwa kwa viwango vyote vya siha, programu hizi hukuongoza katika safari ya nguvu, uvumilivu na ustawi kwa ujumla.
🛠️ Viongezo Visaidizi: Kukabili maeneo yenye matatizo kwa kutumia viongezi maalum vya miguu, vifundo vya miguu, nyonga, mabega, mshiko, viganja vya mikono/viwiko, mikono, shingo, kunyumbulika, au upotevu wa mafuta unaolengwa. Inua mafunzo yako ili kushughulikia maswala mahususi na upate umbo lenye usawa, uthabiti - huku ukiingia katika hali bora zaidi ya maisha yako.
👥 Fomu ya Kufundisha: Pokea mwongozo na maoni yanayokufaa kuhusu fomu yako. Kipengele chetu cha hali ya juu cha kufundisha huhakikisha unafanya kila zoezi kwa usahihi, na kuongeza matokeo huku ukipunguza hatari ya kuumia.
🥗 Mwongozo wa Lishe: Imarisha mwili wako kwa mafanikio kwa mwongozo wa lishe na ufuatiliaji. Iwe lengo lako ni kupata misuli, kupunguza mafuta au kuwa na afya njema kwa ujumla, vipengele vyetu vya lishe hukusaidia kufanya maamuzi sahihi ambayo yanaendana na safari yako ya siha.
🔄 Ufuatiliaji wa Tabia: Anzisha mazoea ya kudumu nje ya ukumbi wa mazoezi ambayo yanakusukuma kuelekea mafanikio.
Anzisha hali ya mageuzi ya siha ukitumia Mafunzo ya Movementgems. Safari yako ya kuwa na mwili imara, usio na maumivu, na ustahimilivu inaanza sasa!
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine4
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa
Vipengele vipya
Bug fixes and performance updates.
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
