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Informazioni sull'app

🏋️ Guida all'allenamento muscolare - Allenamento efficace per gruppo muscolare
Un'app di fitness pratica e facile da usare che ti aiuta a trovare gli esercizi giusti in base al gruppo muscolare che desideri allenare. Ogni allenamento è corredato da istruzioni chiare, consigli di sicurezza e immagini.

✅ Caratteristiche principali:
💪 Allenamento suddiviso per gruppo muscolare
Include: bicipiti, tricipiti, addominali, petto, schiena, gambe, spalle (deltoidi), glutei, stretching, esercizi funzionali e cardio.

📘 Istruzioni passo passo
Ogni esercizio include una guida dettagliata, immagini e avvisi di sicurezza per prestazioni migliori.

🔍 Ricerca intelligente
Trova rapidamente gli esercizi per nome, gruppo muscolare o tipo.

❤️ Salva gli esercizi preferiti
Aggiungi ai preferiti gli allenamenti più utilizzati per un facile accesso.

🎥 Tutorial video
Guarda i video selezionati per visualizzare meglio le tecniche.

📚 Articoli informativi
Scopri utili consigli per la palestra, consigli per l'allenamento e nozioni di fitness.

🌍 Supporto in lingua inglese e vietnamita
Interfaccia intuitiva per tutti i livelli di esperienza.

🎯 Perfetto per:
Principianti ed esperti frequentatori di palestra

Allenamento a casa o in palestra

Sviluppo muscolare, perdita di peso o fitness generale

📩 Assistenza e feedback:
Email: [e-mail]
Miglioriamo costantemente l'app e aggiungiamo nuove funzionalità.
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